聰明媽咪，不做超重孕媽。孕期控制體重好處多多：

１、分娩更容易

研究顯示：孕媽們?nèi)绻w重增加超過１５千克，那么巨大兒發(fā)生率為７.４６％，極易造成難產(chǎn)，剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)是正常的３倍。

２、遠(yuǎn)離并發(fā)癥

體重增長(zhǎng)了，不僅帶來了腰酸背痛，妊高癥，糖尿病，產(chǎn)后出血的風(fēng)險(xiǎn)也接踵而至。妊娠期間體重的過度增加也會(huì)使媽媽們的乳汁分泌減少，母乳喂養(yǎng)也難以實(shí)現(xiàn)。

３、向產(chǎn)后肥胖說ＢＹＥＢＹＥ瑞典科學(xué)家研究表明

懷孕時(shí)增重１６千克及以下的，產(chǎn)后能比較成功地恢復(fù)到懷孕前苗條的身材。即使產(chǎn)后比原來重了，幅度也能控制在２千克以內(nèi)。

４、要做健康小寶寶

孕媽們的體重增加不足，會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)育不良、遲緩甚至早產(chǎn)的發(fā)生。而體重增加過多，又容易造成巨大兒的發(fā)生率增加。體重超過一定范圍還可以增加新生寶寶的窒息率，連流產(chǎn)的幾率也比正常增加４倍。

５、遠(yuǎn)離產(chǎn)鉗與手術(shù)

巨大兒的頭大骨骼硬，頭骨又不易變形，出生時(shí)極易造成現(xiàn)骨折等產(chǎn)傷，醫(yī)生們也只好借助于產(chǎn)鉗或做剖宮產(chǎn)手術(shù)使小家伙們來到人間。

６、不做小胖子

據(jù)統(tǒng)計(jì)：巨大兒將來發(fā)展成肥胖癥的幾率是正常體重兒的４倍多。而成年期的糖尿病、高血壓、高血脂等疾病發(fā)生也與此相關(guān)。

分娩更容易

研究顯示：孕媽們?nèi)绻w重增加超過１５千克，那么巨大兒發(fā)生率為７。４６％，極易造成難產(chǎn)，剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)是正常的３倍。

遠(yuǎn)離并發(fā)癥

體重增長(zhǎng)了，不僅帶來了腰酸背痛，妊高癥，糖尿病，產(chǎn)后出血的風(fēng)險(xiǎn)也接踵而至。妊娠期間體重的過度增加也會(huì)使媽媽們的乳汁分泌減少，母乳喂養(yǎng)也難以實(shí)現(xiàn)。

向產(chǎn)后肥胖說

瑞典科學(xué)家研究表明：懷孕時(shí)增重１６千克及以下的，產(chǎn)后能比較成功地恢復(fù)到懷孕前苗條的身材。即使產(chǎn)后比原來重了，幅度也能控制在２千克以內(nèi)。

要做健康小寶寶

孕媽們的體重增加不足，會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)育不良、遲緩甚至早產(chǎn)的發(fā)生。而體重增加過多，又容易造成巨大兒的發(fā)生率增加。體重超過一定范圍還可以增加新生寶寶的窒息率，連流產(chǎn)的幾率也比正常增加４倍。

遠(yuǎn)離產(chǎn)鉗與手術(shù)

巨大兒的頭大骨骼硬，頭骨又不易變形，出生時(shí)極易造成現(xiàn)骨折等產(chǎn)傷，醫(yī)生們也只好借助于產(chǎn)鉗或做剖宮產(chǎn)手術(shù)使小家伙們來到人間。

不做小胖子

據(jù)統(tǒng)計(jì)：巨大兒將來發(fā)展成肥胖癥的幾率是正常體重兒的４倍多。而成年期的糖尿病、高血壓、高血脂等疾病發(fā)生也與此相關(guān)。