夏天陽光刺眼，爸爸媽媽出門時經(jīng)常都會戴上太陽眼鏡來阻擋陽光，保護眼睛。那么寶寶清澈明亮的眼睛，是不是也同樣需要防曬呢?

很多媽媽都知道，寶寶曬曬太陽可以補鈣，有利于健康發(fā)育，但在曬同時也要結(jié)合“防”，尤其是在陽光強烈的夏季。在寶寶眼睛的生長發(fā)育過程中，對眼睛的保護極為重要。在讓眼睛適當“曬”太陽的同時，又要注意盡可能避免陽光直射，做到適當防護、適當遮陽。

寶寶的眼睛看起來總是那么的明亮，這是因為寶寶的角膜和晶狀體都比成人清澈，所以也更容易受到紫外線的侵害，如果不注意防曬，可能損傷寶寶角膜上皮，同時對視網(wǎng)膜黃斑造成灼傷，影響寶寶的視力發(fā)育，甚至為白內(nèi)障等眼病埋下隱患。所以寶寶的夏日防曬功夫可不能漏了眼睛防曬這一重要的部分。

既然寶寶眼睛防曬必不可少，那么在這個夏日炎炎的時候，寶寶出行是否也跟大人一樣，戴上帥氣的太陽眼睛來防曬呢?

墨鏡雖帥，可美麗有害。專家指出，年幼的寶寶，尤其是六歲以下的不宜佩戴太陽鏡。因為此時的寶寶正處于視覺發(fā)育關(guān)鍵期，需要更多的明亮光線及清晰物象來刺激視覺發(fā)育，過多佩戴太陽鏡可導(dǎo)致視網(wǎng)膜成像不清，眼底黃斑區(qū)不能得到有效的刺激，會影響視覺的進一步發(fā)育，嚴重者甚至可能導(dǎo)致弱視。

此外，目前市場上的太陽鏡質(zhì)量良莠不齊，寶寶戴太陽鏡也未必能夠真正遮陽，相反會影響寶寶的視力發(fā)育，引發(fā)遠視、近視等眼疾。所以謹慎起見，還是不建議給太小的寶寶戴太陽鏡。

寶寶的眼睛需要防曬，而太陽鏡對寶寶的視力發(fā)育又存在著諸多的危害，那媽媽可就得需求其它更健康的防曬方法了。

首先媽媽們要控制好寶寶在室外的時間和時長，可以選擇上午9點到10點，下午16點到17點，這個時候紫外線比較弱，可以促進新陳代謝，促進鈣的吸收，避開中間時間段強烈的陽光。

其次，寶寶在戶外也可以借助一些用品進行防護：

帽子：帽子雖然只能從小范圍阻擋陽光，但剛好能夠有效地阻擋紫外線直接照射寶寶的眼睛，且不會造成視網(wǎng)膜成像不清，阻礙視力發(fā)育。建議媽媽要購買遮陽功能較好的鴨舌帽或者寬沿帽，無邊沿或小邊沿的帽子則沒有防曬效果了。

傘：帶著寶寶外出，在不會造成行動不便的情況下，給寶寶撐一把傘，這樣能在較大范圍內(nèi)為寶寶遮擋陽光，不僅眼睛防曬，其它部位也能得到防護，建議媽媽購買具有放紫外線功能的遮陽傘。如果是假日家庭戶外郊游野餐，爸爸不妨為全家搭建一個溫馨的遮陽棚。

6歲以下的寶寶帶太陽鏡著實不安全，等寶寶稍大一些，6歲以上了，視力發(fā)育漸趨成熟，這時媽媽就可以為寶寶挑一款健康又帥氣的太陽眼鏡了，該如何挑呢?

所以為寶寶挑選太陽眼鏡的時候要注意一下幾點：

選擇正規(guī)廠家：

目前太陽鏡市場魚目混雜，質(zhì)量參差不齊。不少兒童太陽鏡用有機玻璃或普通玻璃制成，并沒有防紫外線功能。寶寶戴上太陽鏡后瞳孔會放大，如果選擇了劣質(zhì)太陽鏡，可導(dǎo)致更多的紫外線通過瞳孔進入眼內(nèi)。所以一定要選擇正規(guī)廠家有質(zhì)量認證的太陽鏡。太陽鏡上應(yīng)標有防UV紫外線功能。

正確挑選太陽鏡的顏色：

挑選兒童太陽鏡時要謹慎的選擇太陽鏡顏色，應(yīng)盡量選擇灰色和茶色太陽鏡，避免選擇粉色或藍色太陽鏡。灰色和茶色太陽鏡引起的色彩畸變較小，色感更佳，過濾紫外線有害物質(zhì)。而粉色或藍色太陽鏡不但沒有阻擋紫外線有害物質(zhì)的功能，反而有時會吸收有害物質(zhì)，起到反作用。

不買玩具太陽鏡：

許多玩具太陽鏡造型可愛，得到不好媽媽跟寶寶的青睞，雖然其深色的鏡片看起來似乎有遮陽效果，但太陽鏡的遮陽和過濾紫外線的功是不能混為一談的。即便是全黑色的太陽鏡片，也會使人眼瞳孔膨脹，以至于更多紫外線射入眼睛，比不戴太陽鏡更危險。所以還是要到專業(yè)的光學儀器店給寶寶購買符合質(zhì)量標準的兒童專用型太陽眼鏡。