很多女性可能經(jīng)常有一些陰道清洗液清洗，覺(jué)得很干凈很衛(wèi)生了，可以還是會(huì)得陰道炎，這是怎么回事呢？生活中如何正確預(yù)防才能遠(yuǎn)離惱人的陰道炎呢？

1、勿大量使用陰部洗液，電視廣告的大量宣傳讓很多女性產(chǎn)生了一個(gè)錯(cuò)誤的觀念嗎，覺(jué)得只有藥用的陰道清洗液才能徹底的清潔陰道，防止各種婦科疾病。實(shí)際上盲目使用陰道清潔液只會(huì)破壞陰道內(nèi)部的平衡，有益菌群被破壞，無(wú)法抑制有害菌群，有害菌群乘機(jī)大量的繁衍，從而引起陰道炎等多種婦科疾病。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以有效預(yù)防和緩解多種疾病，陰道炎也不例外。為了預(yù)防陰道炎女性每天都要用溫開(kāi)水清洗外陰，女性排泄后清潔也要從前到后，防止把肛門(mén)的細(xì)菌帶入陰道引起感染。要做到勤換內(nèi)褲，勤洗內(nèi)褲，另外內(nèi)褲最好多以棉質(zhì)為佳。

3、鍛煉身體：一個(gè)良好的身體才能預(yù)防各種疾病的侵襲，可多參加一些有益身體健康的戶(hù)外活動(dòng)，例如跳繩、跑步等；飲食也要有規(guī)律，千萬(wàn)不可挑食、偏食等，這不利于營(yíng)養(yǎng)均衡吸收，對(duì)于含糖量過(guò)高的食物最好不要多吃。

4、不濫用抗生素：對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，都比較依賴(lài)抗生素，一旦患陰道炎，立馬想到的就是抗生素。其實(shí)長(zhǎng)期使用抗生素，會(huì)讓病菌產(chǎn)生抗藥性，還有就是會(huì)破壞陰道內(nèi)的微生細(xì)菌群。所以只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能使用抗生素，千萬(wàn)不要私底下自行使用。