這個夏季，學(xué)生游泳溺亡的悲劇不斷在廣東上演。6月上旬不同地區(qū)在同一天中竟有16名學(xué)生溺亡，6月17日，在清遠(yuǎn)英德市北江河濱江公園附近，5名小學(xué)生在河邊玩水失蹤。至昨日下午發(fā)稿時，當(dāng)?shù)卣块T已找到4具尸體，搜救工作仍在進行中。這個增長的數(shù)字實在令人十分痛心。

據(jù)了解，學(xué)生溺亡事故多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，以男生居多。

孩子天生愛玩水，禁止他們靠近水域不現(xiàn)實，而且作為認(rèn)知不夠成熟的學(xué)生，總會有貪玩和忽視危險的時候。16名學(xué)生溺亡的事例告訴我們，讓孩子學(xué)會正確的自救方法極其重要。

孩子溺水的常見原因

溺水最常見的原因是抽筋。孩子若在水中發(fā)現(xiàn)自己抽筋，首先要穩(wěn)住身體。如果是手指抽筋，可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除。如果是腿或腳趾抽筋，要盡量接近淺水區(qū)或池壁;倘若不能的話，最好的方式是先踩假水。然后用力用手指將腳趾向上扳，幫助抽筋的部位拉直。將抽筋肌肉拉直是解決抽筋的辦法。

嗆水后慌張而引起溺水也很常見。要告訴孩子，游泳嗆水難免遇到，保持好身體重心，調(diào)整好動作即可避免。

最后，疲勞、饑餓、緊張等都會引起入水后不舒服或暈眩。家長需提醒孩子，在疲勞、饑餓的情況下，千萬不可下水，如果突然出現(xiàn)不適，要馬上向岸邊的救生員或旁邊的游泳者求救。

溺水時拼命掙扎更易下沉

如果孩子不熟悉水性卻意外落水，附近又無人救助時，首先要保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，這樣只能使體力過早耗盡、身體更快地下沉。

你可以告訴孩子這樣做：不慎落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體等待浮出水面。因為肺臟就象一個大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，所以人體在水中經(jīng)過一段下落后會自動上浮。當(dāng)感覺開始上浮時，盡可能地保待仰位，使頭部后仰。只要不慌張，不胡亂掙扎，不將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡。反之，身體會下沉更快。頭部后仰浮出水面后，口鼻就可以進行呼吸和呼救，以平靜的心態(tài)等待救援者到來。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣、以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面;呼氣時人體比重為1.057，比水略重。

復(fù)雜的道理孩子聽了也未必能記得住，最快讓孩子記住溺水自救的方法是親身示范。家長平日可以帶孩子到游泳池，跟孩子一起演練。最重要的是，要勸告孩子不能去一些河流、山溪、水庫都是溺水事故的黑點，除了當(dāng)?shù)厮疀r不明確以外，也因為這些地方的水溫較低，容易發(fā)生抽筋現(xiàn)象，難以自救。

加強孩子的安全防范意識和溺水自救的常識，是保障孩子安全的基本，愿孩子們都能安全度過歡樂的暑假。