如今人們對(duì)食物的酸堿性越來越重視,對(duì)于我們吃的柿子,有些人認(rèn)為是酸性,有些人則認(rèn)為是堿性,那么柿子是酸性還是堿性呢?
食品的酸堿性不能看食品本身的酸堿性,而要看代謝的最終產(chǎn)物是什么酸堿性。柿子本身是酸性的,含有維生素C呈酸性,但柿子代謝的最終產(chǎn)物為堿性,這就是有的人說是酸性,有的人說是堿性的原因。
所以柿子實(shí)際上是堿性的,但不宜多吃,尤其空腹時(shí)候不能吃,更忌與酸性食物同吃。因?yàn)槭磷雍写罅康镊匪幔瑯淠z和果膠,鞣酸在胃內(nèi)經(jīng)胃酸的作用,就會(huì)沉淀凝結(jié)成塊留在胃中,形成“胃柿結(jié)石”。胃柿結(jié)石會(huì)愈結(jié)愈牢,不易粉碎,會(huì)引起胃粘膜充血、水腫、糜爛、潰瘍,嚴(yán)重者可引起胃穿孔。