增進營養(yǎng)；多飲水，多食蔬菜、水果；多食富含蛋白質的食物，如：魚類、雞蛋、豆制品等及適當增加鈣質。禁食生冷之物如冷飲等；忌抽煙、喝酒、低鹽飲食；忌辛辣、魚蝦、煙酒等刺激性食物。黃魚含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，微量元素和維生素，能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞再生。