卵巢囊腫盡量吃的清淡些，建議飲食多吃些新鮮的蔬菜水果，吃些清淡的食物，少吃油膩煎炸的食物，建議避免海鮮一類的食物，魚類建議吃些淡水魚，建議多吃些豆制品，吃些新鮮的蔬菜水果，建議禁煙酒，少吃甜食。