鮑魚(yú)含有蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、維生素、礦物質(zhì)等，各營(yíng)養(yǎng)素成分均衡，具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、補(bǔ)氣血、促進(jìn)血液循環(huán)、通筋絡(luò)等作用，對(duì)于卵巢冠囊腫，飲食上宜均衡合理，不宜生冷、高熱量、刺激性的食物，鮑魚(yú)是可以適量吃的。