備孕是可以吃西瓜的，有不少民間說法稱備孕、懷孕不能吃西瓜其實(shí)是不準(zhǔn)確的，因?yàn)槲鞴想m然是涼性水果，但是只要適量食用，不要沒有節(jié)制地吃，對(duì)身體是不會(huì)有損傷的。而且西瓜含有維生素，在備孕和懷孕期間可以適當(dāng)食用，補(bǔ)充維生素C，對(duì)身體有益。