黑木耳是一種良好的通血管的食物，在懷孕初期多吃黑木耳能夠較好的消化血管內多余的油脂，為備孕做好準備。

網友：我備孕期也吃得，黑木耳是個好東西呢。。。喜歡吃，黑木耳可以吸收身體多余的毒素，吸附殘留在人體消化系統(tǒng)內的雜質，清潔血液。