由于孕期抵抗力減弱,身體容易疲勞,所以孕婦比平時更容易導(dǎo)致感冒,很多孕婦都擔(dān)心孕期感冒會對胎兒有影響。其實,只要弄清楚感冒的病因和對寶寶的影響,及時處理防治,就不必過分擔(dān)憂。
感冒分為普通感冒和流行病毒性感冒,如果只是一般的感冒,主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、也不發(fā)燒,癥狀較輕。這種情況下孕婦感冒一般對胎兒是不會有什么影響的。
如果感冒癥狀比較嚴(yán)重,如持續(xù)高燒不退,以及由流感病毒感染引起的感冒,感冒就有可能對胎兒造成一定的影響。
一般來說,孕早期感冒對胎兒的影響相對較大一些,因為此期間是胎兒各個器官發(fā)育形成的關(guān)鍵時期。孕中期和孕晚期感冒對胎兒的影響相對較小一些,因為這個時期胎兒的各個器官基本形成,很少會造成不良影響。但若這個時期發(fā)生嚴(yán)重感冒,長時間高燒也會妨礙子宮內(nèi)胎兒的發(fā)育。
孕期提高免疫力預(yù)防感冒
1、定時進行戶外活動,以增強對冷空氣的適應(yīng)能力。每天上午10點-11點,下午1點-3點,室外氣溫較高,空氣較好,孕婦應(yīng)在此間出來活動30-60分鐘左右。
2、大量喝水,多吃蔬果。大量喝水可以加快體內(nèi)循環(huán),有助于將病毒從身上帶走,還可防止脫水癥的發(fā)生,蔬果含有多種維生素,尤其是維生素E、C能助免疫。
3、睡眠充足。孕期需要比平常更多的睡眠時間,每天保證8-10小時的睡眠。最好在晚上9點多入睡,中午再睡1個小時。
孕婦感冒的治療方式
對輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,不需用藥,注意休息,多喝開水,保暖,可以不治而愈。以下建議能夠幫助你緩解咳嗽或感冒癥狀:
1、均衡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪。
2、如果有咽喉痛或咳嗽,喝點熱的蜂蜜檸檬水,會讓你感覺舒服一些。
3、用鹽水漱口有助于治療咽喉感染。
4、多休息。睡覺有助于身體的自我恢復(fù)。
5、多喝水。感冒時,喝熱的東西會讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁,因為它含有豐富的維生素C。
6、如果鼻竇堵塞,可以將兩滴茶樹油或馬郁蘭精油滴到面巾紙上,每隔一段時間,聞一聞。
7、服用一些感冒清熱沖劑,能夠減輕咳嗽或感冒癥狀。
感冒較重有高燒者,除一般處理外,應(yīng)盡快控制體溫??捎梦锢斫禍胤?,如額、頸部放置冰塊、濕毛巾冷敷;亦可遵醫(yī)囑選擇藥物降溫。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用解熱鎮(zhèn)痛劑,要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物。對感冒合并細(xì)菌感染,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下加用抗生素治療。
沒有哪一種藥是100%對所有孕婦都無害的,所以,你在懷孕期間服用任何藥物之前,一定要咨詢醫(yī)生。不要服用超過推薦量的藥物,如果可能,盡量避免在懷孕早期服用任何藥物,因為這個時期胎寶寶是最容易受到危害的。