孕婦喝花生牛奶的好處：花生牛奶中花生的營養(yǎng)價(jià)值很高，含脂肪40%-50%，是大豆的兩倍。含蛋白質(zhì)30%左右，相當(dāng)于小麥的兩倍多，是大米的三倍。而且花生易被人體吸收，消化系數(shù)在90%左右。此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽堿、不飽和脂肪酸以及多種維生素，孕婦食用是有好處的。如果孕婦的身體弱陽虛，可以多喝一些花生牛奶，一般對奶制品是沒有特別要求的，都可以飲用，只是注意不要空腹飲用。

孕婦喝花生牛奶需注意：懷孕期間是可以喝花生牛奶的?；ㄉＤ桃彩呛械鞍椎?，因此孕婦喝有是有營養(yǎng)的，但它比不上純牛奶的營養(yǎng)價(jià)值。因此不能用花生牛奶取代純牛奶。還有就是霉花生有致癌作用，購買地一定要注意選擇大品牌的產(chǎn)品，質(zhì)量有保證些。