不少女性時常感覺乳房部位有疼痛感，時輕時重，時有時無，讓人琢磨不透，有不少人 為此背上了思想包袱，害怕自己患上了“乳腺癌”。

乳腺疾?。饺橄侔颗麄儗@幾個字似乎都很敏感，特別是自己還總時不時出現(xiàn)乳 房疼痛的現(xiàn)象。專家指出，疼痛也分好幾種情況，有的是生理性疼痛，不必太緊張，而有的 病理性疼痛則要引起重視，及時就醫(yī)。

一、這些乳房脹痛，不必太緊張

1、青春期乳房脹痛

9~13歲的女孩乳房開始發(fā)育，乳頭下的乳房組織出現(xiàn)如豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結(jié)，有輕微 的脹痛。初潮后，隨青春期乳房的發(fā)育成熟會自行消失。

2、經(jīng)期乳房脹痛

生理性的乳房痛多與月經(jīng)有關(guān)，月經(jīng)前一周左右的乳腺壓痛被認(rèn)為是正常的。是乳房疼痛的 最常見類型，在所有的乳腺疼痛中約占65%，平均發(fā)生年齡35歲。疼痛多在月經(jīng)來潮前3~7天 左右出現(xiàn)或加重，月經(jīng)來潮后逐漸消失或減輕。每月疼痛的程度并不一致，常見為沉重感、 脹痛或鈍痛或偶然短暫的針刺感。而且伴有壓痛性的乳房結(jié)節(jié)，壓迫、活動或用手提物時加 重。

3、孕期乳房脹痛

一些準(zhǔn)媽媽在懷孕后40天左右，由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素等，使乳房增大， 而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期，常不需治療。

4、產(chǎn)后乳房脹痛

產(chǎn)后3～7天常出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛，這主要是催乳素的作用，靜脈充盈和間質(zhì)水腫及 乳汁充盈所致。所以產(chǎn)婦應(yīng)盡早哺乳，有硬結(jié)時可在哺乳前熱敷并按摩硬結(jié)，也可用吸奶器 吸乳汁，促使乳腺導(dǎo)管通暢。

5、人工流產(chǎn) 后乳房脹痛

有些女性流產(chǎn)后感覺乳房脹痛，并可觸及腫塊。這是由于妊娠突然中斷，體內(nèi)激素水平急劇 下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長，造成乳腺腫塊及乳房疼痛。

6、性生活后乳房脹痛

性欲淡漠或性生活不和諧者，因達(dá)不到性滿足，乳房的充血、脹大就不易消退，持續(xù)性充血 會使乳房脹痛。

7、精神性疼痛 保持心情舒暢

乳房疼痛也常常與情緒波動、工作緊張等有一定關(guān)系。

8、壓力增大導(dǎo)致疼痛

精神也會影響激素分泌和月經(jīng)來潮，導(dǎo)致乳腺增生 等情況。工作太忙，壓力加大的時候，不 僅會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，還會出現(xiàn)乳房疼痛。

9、心里暗示產(chǎn)生疼痛

有些女性“預(yù)計”月經(jīng)前后可能出現(xiàn)乳腺疼痛，往往在那時候就真的出現(xiàn)了疼痛，這已經(jīng)形 成了一種心理暗示和條件反射。所以保持心情舒暢是減少或消除精神性乳房疼痛最好的方法。

二、這些病理性疼痛，應(yīng)及時治療

1、胸壁疾患、心臟病、頸椎病、口腔疾患等都可引起這種疼痛，約占乳房疼痛病例的 26%。

這些病的疼痛常被誤認(rèn)為是乳房疼痛。產(chǎn)生疼痛后應(yīng)及時檢查，但乳房疼痛最常見的病因是 乳腺增生，乳腺炎也是常見因素。

2、頸椎病引起的乳房疼痛

頸椎病會引起乳房疼痛，是由于頸椎退變，頸神經(jīng)根受累所致。這種疼痛多為慢性，并且是 單側(cè)性。疼痛的程度往往和頸部的位置有關(guān)，除乳房疼痛外，尚有胸大肌觸壓痛，以及頸、 枕、肩臂部疼痛和不適，X線片上常有退行性病變的征象，而乳房本身無異常表現(xiàn)。

3、胸壁疾病乳房疼痛

胸肌或肋骨炎癥等胸壁疾病也可表現(xiàn)為乳房疼痛，以灼熱或牽拉感多見，也可有刺痛，壓痛 的部位幾乎始終位于一側(cè)。

4、乳腺增生乳房疼痛

不隨月經(jīng)周期的變化，沒有固定的時間，持續(xù)時間較長些，這些婦女的年齡多在40~45歲左 右，比生理性疼痛者年齡稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比較淺。

5、乳腺炎乳房疼痛

這種疼痛非常明顯，難以忍受，并伴有紅、腫、熱，多數(shù)發(fā)生在初產(chǎn)婦產(chǎn)后1～2月內(nèi)。

三、關(guān)于乳房脹痛的檢查

年輕女性對乳腺鉬靶不太敏感

在治療乳房疼痛之前，醫(yī)生會對你的乳房情況作一些了解，如手檢、B超或乳腺鉬靶X線 攝片，然后做出初步診斷。

B超：乳腺脂肪組織多，非常適合超聲檢查，而且費(fèi)用低廉，無任何創(chuàng)傷。

乳腺鉬靶X線攝片：它能清晰顯示乳腺各層組織，可以發(fā)現(xiàn)乳腺增生 、各種良性腫瘤以 及乳腺組織結(jié)構(gòu)紊亂，可觀察到小于0.1毫米的微小鈣化點(diǎn)及鈣化簇，是目前早期發(fā)現(xiàn)、診 斷乳腺癌的最有效和可靠的方式。但這種檢查比較適合年紀(jì)大的女性，對年輕女性效果不是 很好，因為年輕女性對乳腺鉬靶不太敏感，而且有一點(diǎn)創(chuàng)傷，在哺乳之前最好不要讓乳腺接 受太多射線。

病理學(xué)檢查：常用的方法有細(xì)胞學(xué)檢查、活估組織檢查等，是準(zhǔn)確可靠的檢查方法。其 中，細(xì)胞學(xué)檢查包括針吸細(xì)胞學(xué)檢查、乳頭溢液細(xì)胞學(xué)檢查、刮片（抹片）或印片細(xì)胞學(xué)檢 查等，它可以幫助判斷是乳腺增生、炎癥還是癌癥，是定性診斷，非常有價值，但穿刺術(shù)會 對乳腺有一定的創(chuàng)傷，不過會很快痊愈。

特別提示

30歲以上的婦女每半年可去?？茩z查一次，可醫(yī)生手檢或加做B超檢查，必要時做乳腺 鉬靶X線攝片；40歲以上的婦女最好每3個月手檢一次，每半年做一次B超檢查，每一年做一 次乳腺鉬靶X線攝片。

其實，約有半數(shù)左右的婦女都有此現(xiàn)象，絕大多數(shù)都是生理性乳腺疼痛，不用緊張。醫(yī)網(wǎng)專 家提醒，女性出現(xiàn)乳房疼痛，既不要驚慌失措，也不可麻痹大意，更不要因為害羞而不好意 思去看病。應(yīng)重視乳房的變化，哪怕是極輕微的乳房疼痛，因為乳房疼痛可能是多種乳房疾 病的表現(xiàn)，乳腺癌也可出現(xiàn)疼痛。但是經(jīng)過正規(guī)檢查不是乳腺癌，就不必過度緊張，適當(dāng)治 療，定期復(fù)查即可。