今天,張治芬教授要和大家聊聊多囊卵巢綜合征的話題。她說,50%以上的多囊卵巢綜合征患者存在肥胖問題,肥胖不僅會引起糖尿病、高血壓等多種代謝性疾病,還會影響生育功能。因此,肥胖型多囊卵巢綜合征患者想要懷孕,首先要減肥。
怎么判斷多囊卵巢綜合征?
張治芬教授說,多囊卵巢綜合征的診斷主要從以下幾方面來看:
是否有排卵;
B超檢查卵巢有無多囊表現(xiàn);
血液檢查,雄激素水平是否過高,有無多毛、痤瘡等高雄激素表現(xiàn)。
這三條檢查中,符合任意兩條,并排除甲狀腺腎上腺等其他疾病,就可以診斷為多囊卵巢綜合征。
青春期多囊卵巢綜合征容易被忽視
張治芬教授說,多囊卵巢綜合征是女性常見的內分泌疾病,這是一種多病因、表現(xiàn)不一的慢性疾病。多發(fā)生于青春期或生育期,以月經不規(guī)則、不孕、多毛、痤瘡、肥胖等典型臨床表現(xiàn)為主。
“青春期多囊卵巢綜合征患者的卵巢,每個月比正常卵巢發(fā)育出更多卵泡,但這些卵泡難以發(fā)育成熟,常常幾個月都不能排出一個正常卵子,從而表現(xiàn)為月經稀發(fā),甚至閉經。不少患者往往是在成年后很難受孕,才發(fā)現(xiàn)患上了多囊卵巢綜合征。”
張治芬教授說,從月經初潮起,這些女性的月經大多就不規(guī)律,但很多人認為青春期女孩月經不規(guī)則是常見現(xiàn)象,沒有引起重視。約有80%左右的女性在月經初潮第一年是無排卵的,但大部分在初潮兩三年后就形成有規(guī)律的排卵了,“如果女性月經初潮后2年,仍舊存在月經不規(guī)則的情況,就要懷疑是否患有多囊卵巢綜合征。”
多囊卵巢綜合征是不孕的主因
隨著現(xiàn)代生活習慣的變化,多囊卵巢綜合征的發(fā)病率呈逐年遞增的趨勢。而多囊卵巢綜合征導致的不孕也越來越多,已成為排在輸卵管阻塞性不孕之后又一常見的不孕因素。
張治芬教授說,對于育齡期女性來說,患上多囊卵巢綜合征會導致卵子和子宮內膜都出現(xiàn)問題。打個通俗的比方,就好比種子和土壤都不好,難以開花結果。
除了生育方面的問題,如果不及時干預治療,肥胖型多囊卵巢綜合征患者患高血壓、糖尿病、冠心病等慢性病的風險也遠遠高于其他人,多囊卵巢綜合征患者糖尿病的發(fā)病率是正常女性的5至10倍。
“多囊卵巢綜合征患者發(fā)生子宮內膜癌的風險也比正常女性高,大約是正常女性的3倍。這是因為多囊卵巢綜合征患者無排卵或稀發(fā)排卵,子宮內膜缺乏孕激素保護,在雌激素作用下不斷增生,癌變風險就會增高。”
想生寶寶,首先要減肥
張治芬教授說,50%以上的多囊卵巢綜合征患者存在肥胖問題。肥胖會引起多種內分泌代謝紊亂性疾病,如胰島素抵抗、多囊卵巢綜合征等,而這些疾病也會相互影響,形成惡性循環(huán)。
“胰島素抵抗會造成高胰島素血癥,高胰島素血癥刺激卵巢和腎上腺產生過多的雄激素,形成高雄激素血癥。而多囊卵巢綜合征患者體內過高的雄激素反過來又加重胰島素抵抗,從而形成惡性循環(huán)。”
肥胖導致人體內分泌紊亂,自然會影響正常生育功能,同時肥胖患者對促排卵藥物的敏感性也下降。肥胖者就算懷孕,早期流產、妊娠期高血壓、糖尿病、巨大兒、難產等的風險也大增。因此,對于肥胖型多囊卵巢綜合征的患者來說,要想懷孕生寶寶,首先要做的就是減肥。
肥胖型患者科學減肥很重要。“平時應適當增加運動量。飯后半小時到1小時是胰島素分泌的高峰,建議在這個時間段內慢走。同時日常飲食中應減少高脂、高糖類食物的攝入,多吃一些升糖指數(shù)低的食物,如大麥、玉米面粥等主食;菠菜、茄子、苦瓜、黃瓜、番茄等蔬菜;蘋果、奇異果、柳橙等水果。管住嘴、邁開腿,從而降低體重。”
部分肥胖型多囊卵巢綜合征患者減肥后可恢復排卵,自然受孕;不能恢復排卵者也可進行促排卵治療。