很多年輕媽媽都會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為“吃奶粉容易上火便秘”。其實(shí)飲食不當(dāng)是造成寶寶上火便秘的最主要原因,例如寶寶進(jìn)食過(guò)少,食物消化吸收后剩下殘?jiān)^(guò)少;食物成份不當(dāng),攝入蛋白質(zhì)食物較多,膳食里纖維素較少,都會(huì)引發(fā)寶寶便秘上火。
歸根到底,寶寶容易發(fā)生便秘是因?yàn)閷殞毜奈改c功能發(fā)育不健全,腸道蠕動(dòng)和腹部肌肉力量較成人小,不能將食物很好地消化吸收,不存在奶粉一定會(huì)引起便秘的說(shuō)法。
但家長(zhǎng)們?cè)跒閷殞氝x擇奶粉的時(shí)候,可以注意選擇含有膳食纖維的品牌,會(huì)對(duì)寶寶的腸道健康很有好處。特別是可溶性膳食纖維能加強(qiáng)腸道蠕動(dòng),減少寶寶便秘。除此之外,可溶性膳食纖維還能促進(jìn)腸道有益菌生長(zhǎng),幫助腸道對(duì)抗?jié)撛谟泻?,使腸道更加健康。
腸道健康了,爸爸媽媽才不用再擔(dān)心寶寶上火便秘的問題。全新上市的惠氏四維金裝系列奶粉,含有可溶性膳食纖維,幫助軟化大便,讓寶寶腸道更健康,促進(jìn)全面營(yíng)養(yǎng)好吸收。
3個(gè)月以前的嬰兒是不能充分吸收蛋白的。母乳中含有1.3%的蛋白,而牛奶中則含有3.3%的蛋白。牛奶里的含量雖多,但所能利用的只達(dá)35%。所以把買來(lái)的奶粉調(diào)配成適宜的濃度比考慮用哪種奶粉更重要。
寶寶喝奶粉的注意事項(xiàng)
在出生后15天里,調(diào)好的100毫升牛奶中可含有9克奶粉。在15天至2個(gè)月內(nèi)調(diào)好的100毫升牛奶中可含12克奶粉。3個(gè)月后,每100毫升調(diào)好的牛奶中其奶粉含量不宜超過(guò)15克。使用哪種奶粉都可以,但是如果按照奶粉瓶上所寫的比例去調(diào)配的話,就會(huì)過(guò)濃。也許有人會(huì)想,只要不引起嬰兒拉肝子,濃點(diǎn)也沒有關(guān)系,這是不對(duì)的,雖然不拉肚子,但體重增加了,就會(huì)加重嬰兒心肝的負(fù)擔(dān)。給予嬰兒的蛋白量,要與嬰兒的月齡相宜,以免成為負(fù)擔(dān)。如果用奶粉瓶里自帶的1次盛3克的小匙來(lái)量,一般應(yīng)按下述比例:
生后15天內(nèi)100克里可含3匙奶粉
生后15天至2個(gè)月以內(nèi)100克里可含4匙奶粉
生后3個(gè)月以后100克里可含5匙奶粉