幼小的生命出現(xiàn),做為一個(gè)母親一定會(huì)想用勁辦法保護(hù)他的健康,那么現(xiàn)在介紹一下準(zhǔn)備懷孕前注意事項(xiàng),一起來(lái)了解下吧。
大家都知道在準(zhǔn)備要孩子前，夫婦雙方都要注意身體健康，保持良好的飲食習(xí)慣，平衡膳食。那么孕前要忌煙酒嗎?下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)介紹，希望能對(duì)大家有所幫助。

婦女在受孕前的3～12個(gè)月，丈夫應(yīng)保持健壯的身體。一般說(shuō)來(lái)，精神愉快、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是必不可少的。此外，還應(yīng)適當(dāng)減少性生活，使精囊中貯存更多的高質(zhì)量精蟲。避免接觸殺蟲劑、二氧化碳以及鎘、鎳、鋅、汞、鉛等有害物質(zhì)。這類有害物質(zhì)較多地侵害男性，可使其妻子非外力損傷性流產(chǎn)發(fā)病的機(jī)會(huì)增高。

對(duì)婦女來(lái)說(shuō)，孕前準(zhǔn)備更重要。凡患有病毒性肝炎、肺結(jié)核等疾病的婦女，應(yīng)對(duì)疾病進(jìn)行有效、徹底地治愈后才可考慮受孕?；楹筝^長(zhǎng)時(shí)期服用避孕藥，應(yīng)在停藥后6個(gè)月，以及放置節(jié)育環(huán)取環(huán)后觀察3個(gè)月以上，無(wú)異常變化時(shí)才可受孕。其具體指征是：身體健康、精神狀態(tài)良好，月經(jīng)期和月經(jīng)量、月經(jīng)色狀均基本正常，生殖系統(tǒng)無(wú)炎性病變。在這段時(shí)期，最好采用避孕套避孕。否則，因停服避孕藥或取環(huán)所致的非常排卵及子宮膜受損時(shí)懷孕，胎兒就不能正常發(fā)育。那么，孕前要忌煙酒嗎?專家介紹，孕前三個(gè)月，嗜好吸煙、喝酒的男女雙方需嚴(yán)格戒煙、戒酒。

不要吸煙：戒煙很困難，但您絕對(duì)能做到。詢問醫(yī)生來(lái)尋求幫助，香煙中的尼古丁和致癌物質(zhì)會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生極大的危害。吸煙還會(huì)使胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求增加，增高死產(chǎn)和早產(chǎn)的幾率。

不要飲酒：如果您頻繁飲酒請(qǐng)一定要戒掉。盡管專家還不能精確確定多少酒精量會(huì)使胎兒健康出現(xiàn)問題，但是在孕期里每天飲酒和一次大量飲酒都會(huì)對(duì)胎兒造成傷害。

孕前要忌煙酒嗎?飲酒吸煙對(duì)生殖系統(tǒng)的影響是明顯不利的，建議男女孕前要戒掉煙酒等嗜好。如果排除遺傳因素，懷孕期間吸煙喝酒是造成胎兒智力不健全的主要原因，而戒煙酒是預(yù)防弱智的唯一途徑。

看了上述內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)于孕前要忌煙酒嗎已經(jīng)有了一定的了解。大量飲酒吸煙可以引起不孕，影響精子的質(zhì)量增加胎兒發(fā)育異常的幾率。