小孩不能吃大人的食物，這不稀奇；但小孩的食物，大人也不能吃？眾所周知，嬰兒奶粉幾乎提供了寶寶的全部營(yíng)養(yǎng)來源，營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富全面。因此大家就會(huì)想到，1杯配方那既能提供全面的營(yíng)養(yǎng)，又能增加飽腹感，豈不是成人絕佳的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品或減肥佳品？這絕對(duì)是一個(gè)大誤區(qū)！

首先，一般成人比較難接受嬰兒奶粉的口味，腥味很濃，甚至難以下咽。

其次，成人喝了嬰兒奶粉，會(huì)造成胃腸道不適。這是由奶粉成分比例與成人對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的不對(duì)等所造成的消化障礙。嬰兒配方奶粉中蛋白質(zhì)含量約是鮮奶的1/3，而乳糖含量非常高。嬰兒的主要能量來源自乳糖，腸胃對(duì)乳糖的消化能力也是極強(qiáng)的，對(duì)蛋白質(zhì)的消化能力偏弱。

而成人卻恰恰相反，對(duì)乳糖的消化能力遠(yuǎn)不及嬰兒，需要補(bǔ)充的主要是蛋白質(zhì)和維生素等，因此成人喝了高乳糖含量的嬰兒配方奶粉，不僅營(yíng)養(yǎng)吸取不到位，還會(huì)造成乳糖的“消化不良”，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉等癥狀。

因此，成人能喝嬰兒奶粉，但是不建議經(jīng)常服用。

嬰兒喝奶粉時(shí)要注意什么？

1、一定要用煮沸后涼至體溫或常溫的白開水。水要用生水或者自來水，要避忌礦泉水或者沒有煮沸的生水。鳀魚湯或者篩骨湯等其他湯因?yàn)榈V物質(zhì)含量高，會(huì)給孩子的心臟帶來過重負(fù)荷，因此要絕對(duì)避免。

喂服奶粉，如果消化不良，孩子糞便上會(huì)有白色的渣子，有的媽媽會(huì)因此把奶粉調(diào)稀。還有些大人為了讓孩子盡可能多吃，把奶粉調(diào)得很稠。而事實(shí)上這兩種方法都是欠妥的，奶粉過稀孩子會(huì)腹瀉，奶粉過稠則會(huì)便秘，因此應(yīng)該考慮到孩子的消化吸收能力，喂服適當(dāng)?shù)臐舛取?/p>

2、奶粉在調(diào)好后要馬上喂服。因?yàn)樵诔叵鲁^30分鐘就有變質(zhì)的危險(xiǎn)。吃剩下的無論量有多少都要扔掉。因?yàn)橥僖航佑|奶粉的同時(shí)，里邊的細(xì)菌也同時(shí)進(jìn)入其中從而使得奶粉變質(zhì)。

3、孩子腹瀉時(shí)腸壁上的乳糖分解酵素也隨之流失，如此以來便不能分解奶粉中的乳糖成分，防止腹瀉奶粉就是針對(duì)這種情形制作的奶粉，它的乳糖含量要低于一般的奶粉。這種奶粉在腹瀉嚴(yán)重或者長(zhǎng)久不好的情況下使用。

乳糖扮演著促進(jìn)以腦為首的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、促進(jìn)腸內(nèi)的比非得士菌的成長(zhǎng)、預(yù)防腸痙攣的角色。所以長(zhǎng)期食用乳糖含量低的防止腹瀉奶粉對(duì)孩子身體是不好的，腹瀉時(shí)可短期食用。時(shí)下的趨勢(shì)是哪怕會(huì)腹瀉，和喂服奶粉相比，也更提倡母乳喂養(yǎng)和原濃度的奶粉喂養(yǎng)。

4、孩子喝奶粉時(shí)會(huì)連空氣一并吞入?？諝膺M(jìn)入孩子的胃后使得胃里氣壓加大，孩子必定感到不適。這就需要一個(gè)過程，就是通過食道釋放吞進(jìn)的空氣，也就是打嗝。孩子吃奶的時(shí)候有時(shí)候奶會(huì)上揚(yáng)、嘔吐，這是因?yàn)槲竷?nèi)的空氣通過食道逆流而上從而使得奶往上泛，其實(shí)毋需多慮的。

成人的胃上下均有筋肉牽系，因而食物輕易不會(huì)吐出，但孩子胃上下的筋肉因?yàn)榘l(fā)育不全所以食物容易逆流。遇到這種情況的話，多少縮減下喂服量，如果打嗝，15分鐘內(nèi)停止喂服，孩子抱一會(huì)后讓他躺下就可以減緩這種情況了。