產(chǎn)婦能吃草菇。草菇能消食祛熱，補(bǔ)脾益氣，清暑熱，滋陰壯陽，增加乳汁，防止壞血病，促進(jìn)創(chuàng)傷愈合，護(hù)肝健胃。產(chǎn)婦食用對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)很有幫助。

1、強(qiáng)身健體：草菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能，從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力。產(chǎn)婦食用能增強(qiáng)自身抵抗力，有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。

2、 鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜：巴西某研究從草菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的功效，據(jù)說其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡。產(chǎn)婦特別是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦食用對(duì)傷口的愈合恢復(fù)有不錯(cuò)的效果。

3、草菇含有酪氨酸酶，對(duì)降低血壓有明顯效果。產(chǎn)婦食用對(duì)妊高癥有很好的防治效果。

4.、通便排毒：草菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素，對(duì)預(yù)防便秘、腸癌、動(dòng)脈硬化、糖尿病等都十分有利。產(chǎn)婦食用能防治產(chǎn)后便秘。