孕婦吃鹿肉的好處：鹿肉是高級野味，肉質(zhì)細(xì)嫩、味道美、瘦肉多、結(jié)締組織少，可烹制多種菜肴。中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鹿肉屬于純陽之物，補益腎氣之功為所有肉類之首。鹿肉含有較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽、糖和一定量的維生素，且易于被人體消化吸收。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含膽固醇很低等特點，含有多種活性物質(zhì)，對人體的血液循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用，孕婦食用可以補腎安胎，對孕婦健康有好處。

孕婦吃鹿肉需注意：如果孕婦是流產(chǎn)體質(zhì)，最好不要食用鹿肉。同時，準(zhǔn)媽媽食用鹿肉要注意適量，因為鹿肉性溫，經(jīng)常食用會容易上火。另外鹿肉含有高蛋白，如果孕婦過度食用，不易被消化，有可能會引起便秘和身體的不適。