最近有媒體稱，礦泉水不能用來(lái)沖調(diào)嬰兒奶粉，理由是礦泉水所含的礦物質(zhì)是針對(duì)成人的，若嬰兒長(zhǎng)期大量飲用，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，還可能造成消化不良、食欲不振及便秘等問題。礦泉水真的會(huì)危害嬰兒健康嗎？該用什么樣的水來(lái)給寶寶沖奶粉呢？

關(guān)于該用什么水沖奶粉的問題，并不只是中國(guó)的父母想知道。國(guó)外的父母也有同樣的疑問。歐洲食品安全局曾在2005年發(fā)布過一份關(guān)于如何沖調(diào)奶粉的衛(wèi)生建議。其中有一段是關(guān)于如何選擇沖調(diào)用水的?？紤]到飲用水的衛(wèi)生情況，他們認(rèn)為并不需要把水煮開。對(duì)于在家里沖調(diào)配方奶，建議如果自來(lái)水礦物質(zhì)含量可以滿足適合嬰兒的瓶裝水的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的話，可以使用自來(lái)水。同時(shí)還需要注意在擰開水龍頭之后先讓水流幾秒鐘再接，而且只用冷水，不要用熱水管里的水，因?yàn)樗苤兴疁爻^25攝氏度可能會(huì)增加水中微生物和礦物質(zhì)的含量。除此之外，還要定期清潔水龍頭及周圍環(huán)境。

在我們的祖國(guó)，我們應(yīng)該如何選擇呢？

至于國(guó)內(nèi)的情況，我們不妨先來(lái)看看這幾種水各自遵循著什么樣的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。平時(shí)大家說的自來(lái)水，也就是生活飲用水了，相應(yīng)的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)是GB5749-2006，其中主要是限定了一些微生物、重金屬，以及部分礦物質(zhì)等指標(biāo)。而平時(shí)大家喝的礦泉水，則需要符合飲用天然礦泉水的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB8537-2008。礦泉水不需要符合生活飲用水對(duì)礦物質(zhì)含量的限定，不同礦泉水的礦物質(zhì)含量可能會(huì)有較大差異。

考慮到中國(guó)幅員遼闊，各地自來(lái)水水質(zhì)差異可能比較大。因此很難一概而論地說自來(lái)水是否適合沖奶粉。如果當(dāng)?shù)刈詠?lái)水水質(zhì)比較硬，所含礦物質(zhì)比較多，個(gè)人又無(wú)法得知具體礦物質(zhì)的含量，恐怕還是用瓶裝水更合適一些。若要用自來(lái)水，也一定先燒開放涼后再使用。

除了礦物質(zhì)過多，也有一些家長(zhǎng)擔(dān)心純凈水里面缺乏礦物質(zhì)，不利于嬰兒健康。而實(shí)際上，這一點(diǎn)完全不需要擔(dān)心。嬰兒配方奶粉本身已經(jīng)含有足以滿足嬰兒需要的各種營(yíng)養(yǎng)素了，礦物質(zhì)自然也不例外。因此，使用合格的純凈水來(lái)沖奶粉也完全可以，并不會(huì)造成嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良。

至于那種小區(qū)自己過濾的水，或者是在小區(qū)售賣的來(lái)源不甚明確的大桶水，出于安全考慮最好不要給嬰兒沖奶粉用。如果要用的話，也一定先燒開。