男人孕前準(zhǔn)備之一：治療生殖系統(tǒng)疾病。在男性生殖器官中，睪丸是創(chuàng)造精子的“工廠”，附睪是儲(chǔ)存精子的“倉(cāng)庫(kù)”，輸精管是“交通樞紐”，精索動(dòng)、靜脈是后勤供應(yīng)的“運(yùn)輸線”，前列腺液是運(yùn)送精子必需的“潤(rùn)滑劑”。如果在其中某一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，都會(huì)影響精子的產(chǎn)生和運(yùn)輸。

男人孕前準(zhǔn)備之二：防熱。睪丸的溫度應(yīng)低于身體其他部位的溫度，這樣才能產(chǎn)出正常的精子。精子對(duì)溫度的要求比較嚴(yán)格，必須在低于體溫的條件下才能正常發(fā)育，溫度過(guò)高可以殺死精子，或不利于精子生長(zhǎng)，甚至?xí)咕踊盍ο陆颠^(guò)多而導(dǎo)致不育。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，男子不育癥中有相當(dāng)一部分人是由于睪丸溫度高于正常溫度所致。

男人孕前準(zhǔn)備之三：適當(dāng)?shù)男陨?。性生活頻繁必然使精液稀少，精子的數(shù)量和質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)減少和降低。性生活過(guò)少會(huì)使精子的新陳代謝降低，可致死精或精子老化過(guò)多。因此，一般2～3天一次即可。

男人孕前準(zhǔn)備之四：避免接觸有害物質(zhì)。如鉛、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、X線及其他放射性物質(zhì)、農(nóng)藥、除草劑、麻醉藥等均可致胎兒畸形。如果接觸農(nóng)藥、殺蟲劑、二氧化硫、銅、鎘、汞、鋅等有害物質(zhì)過(guò)久，體內(nèi)殘留量一般在停止接觸后6個(gè)月至1年才能基本消除，在此期間也不宜受孕。

男人孕前準(zhǔn)備之五：戒除不良嗜好。吸煙、酗酒、吸毒不僅影響身體健康，而且可使精子質(zhì)量下降。飲酒過(guò)度可使精子發(fā)生形態(tài)和活動(dòng)度的改變，甚至?xí)⑺谰?，從而影響受孕和胚胎發(fā)育，先天智力低下和畸形兒發(fā)生率相對(duì)增高。