嬰兒溢奶現(xiàn)象比較常見，所以媽媽們不必過于緊張，要冷靜下來，尋找溢奶的原因，看看怎樣才能防止寶寶溢奶。

有效防止溢奶的措施：

（1）掌握正確喂奶

在喂奶時(shí)，由于媽媽的喂奶姿勢(shì)不對(duì)，寶寶會(huì)吸入大量空氣。當(dāng)空氣進(jìn)入胃后，而空氣比液體輕會(huì)一直在寶寶胃的上方，乳汁很容易隨著空氣沖出，這樣就引起溢奶。所以，媽媽們?cè)谖箤殞毮痰臅r(shí)候，為防空氣乘虛而入應(yīng)將整個(gè)乳頭和大部分乳暈都塞入嬰兒的口中，而不是僅僅將乳頭塞入。用奶瓶喂時(shí)，還應(yīng)讓奶頭完全充滿奶汁，不要怕奶太沖，如果只沖一半的話是很容易吸進(jìn)空氣，寶寶吸入后就造成溢奶了。

（2）選擇大小合適的奶嘴孔

要選擇大小合適的奶嘴孔，如果奶嘴孔過小，孩子就要用力吸吮，會(huì)導(dǎo)致孩子將空氣與奶汁被一起吸了進(jìn)去，也容易引起溢奶；但如果奶嘴孔過大，就容易嗆著孩子引起劇烈的咳嗽。所以奶嘴孔大小是否適合自己的孩子也是引起孩子溢奶的原因。

（3）喂奶量和間隔時(shí)間要適合調(diào)整

如果每次吃奶后孩子都要溢奶，我們就需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整每次喂奶的數(shù)量以及間隔。也就是說，喂奶次數(shù)要多，每次的量要小，而且隨著寶寶年齡和身體狀況的變化，要及時(shí)調(diào)整喂奶數(shù)量和間隔。

（4）拍嗝要正確有效

幫助寶寶拍嗝的基本方法是喝完奶后，豎著抱起寶寶，輕輕拍打后背5分鐘以上。如果孩子還是不能打嗝的話，也可以試試用手掌按摩孩子的后背。如果還打不出嗝，媽媽可以將孩子豎著抱起來，或者可以給孩子墊高背，使上身保持30分鐘左右的傾斜。

（5）對(duì)寶寶的動(dòng)作要輕

打完嗝后，抱起和放下寶寶時(shí)動(dòng)作要輕，減少活動(dòng)度。如果動(dòng)作過大，搖晃太厲害，寶寶還會(huì)出現(xiàn)溢奶。還有一點(diǎn)要注意，在喂奶前最好給寶寶把尿、換尿布。

如果媽媽按照以上這5種措施，細(xì)心觀察呵護(hù)自己可愛的寶寶，會(huì)非常有效的防止寶寶溢奶，寶寶今后會(huì)更加的健康、可愛。