1、寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候最好就不要施行胎教，這么做會(huì)打亂寶寶正常的生理周期，發(fā)現(xiàn)寶寶胎動(dòng)的時(shí)候再來(lái)實(shí)行胎教；

2、光照的時(shí)候可以給寶寶講講話(huà)，言語(yǔ)胎教加上光照胎教低寶寶更有益；

3、手電筒不要放在肚臍上，要放在腹部，一般在宮底下兩三橫指的地方；

4、光照胎教一次進(jìn)行3～5分鐘最好，千萬(wàn)不要超過(guò)12分鐘；

5、晚上8～9點(diǎn)或者9～10點(diǎn)時(shí)是寶寶胎動(dòng)活躍的時(shí)刻，進(jìn)行光照胎教比較好，也可以在給寶寶進(jìn)行完音樂(lè)胎教以后進(jìn)行。

6、強(qiáng)光源或者是熱光源（比如強(qiáng)光燈，熱能等）是千萬(wàn)不能使用的，原因是這些光源的刺激太強(qiáng)會(huì)讓胎兒感到慌張，如果過(guò)裂的話(huà)還很可能會(huì)傷害胎兒的視覺(jué)神經(jīng)。所以用一般的手電筒給寶寶進(jìn)行光照胎教是最好的。