晚上要給寶寶使用專用紙尿褲!很多醫(yī)學(xué)專家都在建議，寶寶晚上睡眠質(zhì)量對身體生長、骨骼發(fā)育、智力發(fā)育、氣質(zhì)發(fā)育都有關(guān)系(陜西省婦幼保健院相關(guān)論述中提到)，晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是寶寶長身體最黃金的時(shí)間段，建議年輕媽媽要足夠重視寶寶的睡眠質(zhì)量。

寶寶的睡眠質(zhì)量與喂養(yǎng)試有很大關(guān)系。有的媽媽擔(dān)心寶寶晚上會餓，就在會在半夜把寶寶叫醒，然后喂養(yǎng)母乳，而久而久之，寶寶就形成了晚上吃奶的習(xí)慣，一旦晚上餓了就會哭醒，而這樣會嚴(yán)重影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

寶寶的睡眠質(zhì)量與養(yǎng)育方式有關(guān)系。不少媽媽因?yàn)閾?dān)心寶寶夜間尿濕，多次翻動(dòng)寶寶而人為地打擾寶寶睡眠，一方面即使寶寶沒有尿濕，也會讓寶寶醒來，另一方面更換紙尿褲，更會讓寶寶完全驚醒，會直接影響寶寶的睡眠質(zhì)量，而造成媽媽夜間頻繁翻動(dòng)寶寶查看是否尿濕的根本原因是擔(dān)心紙尿褲不能多次吸收寶寶尿液，以及寶寶小屁股長時(shí)間與尿液接觸會遭受細(xì)菌侵害。