葉酸，對于防止胎兒神經(jīng)管缺陷的作用已經(jīng)得到科學(xué)的證實(shí)。孕期體內(nèi)葉酸水平通常會(huì)下降，這是由于血容量增加以致血漿稀釋以及尿中葉酸排出量增加引起的。

懷孕早期葉酸缺乏，可增加胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形及早產(chǎn)的危險(xiǎn)。葉酸攝入不足時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生不良的妊娠結(jié)果，如：新生兒低出生體重、胎盤早剝以及孕婦巨細(xì)胞性貧血等。

溫馨提示：至少從孕前3個(gè)月開始一直到孕早期3個(gè)月或持續(xù)整個(gè)孕期，每日服用400微克葉酸，還應(yīng)適當(dāng)攝入富含葉酸的動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜和豆類食物以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。如果以往生育過神經(jīng)管缺陷兒的媽媽，應(yīng)從懷孕前3~6個(gè)月開始，每日預(yù)防性服用5毫克葉酸，以降低神經(jīng)管缺陷兒的生育風(fēng)險(xiǎn)。