每天喝上一定數(shù)量的鮮胡蘿卜汁,能改善整個(gè)機(jī)體的狀況.胡蘿卜汁能提高人的食欲和對(duì)感染的抵抗力.患有潰瘍的人,飲用胡蘿卜汁可以顯著減輕癥狀,胡蘿卜汁還能緩解結(jié)膜炎和保養(yǎng)整個(gè)視覺(jué)系.

原料：胡蘿卜150克,雞蛋50克,蜂蜜5克,香油3克

做法：

1、將胡蘿卜攪碎取汁;

2、將水燒開(kāi);

3、將雞蛋打碎,倒入沸水中;

4、再加入胡蘿卜汁、蜂蜜、香油.