添加輔食有原則——yes

給寶寶吃輔食除了食物“從單一到多樣”的原則，讓寶寶習慣了一種食物再添加另外一種，此外媽媽們還要注意“從稀到稠”“從少到多”“從細到粗”的準則。

蜂蜜雖好但是要慎用——yes

蜂蜜是很好的天然食物，但是其中可能含有一些植物花粉，而兩歲前的寶寶免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，容易發(fā)生花粉過敏，所以建議寶寶在兩歲以內(nèi)最好不要吃蜂蜜，兩歲以后可以以蜂蜜作為調(diào)味品，少量給予寶寶

寶寶不宜過早食用淀粉類食物——yes

淀粉酶這個詞聽起來有些陌生，它的主要作用是消化淀粉類食物。四個月前的寶寶腸道尚未充分發(fā)育，唾液腺分泌也非常少，因此體內(nèi)淀粉酶含量不高，寶寶吃下淀粉類食物無法吸收，因此含淀粉的食品至少要等到寶寶四個月以后再喂食。

少加鹽糖調(diào)味劑——yes

最好等寶寶一歲以后再考慮給他們的飯菜添加微量的鹽。過早在寶寶的食物中加鹽或過多的吃糖會加重寶寶的腎臟負擔還會造成寶寶偏食的壞習慣，天然清淡的食物才是最適合寶寶

喝酸奶對孩子身體好——yes

正規(guī)廠家生產(chǎn)的酸奶一般不會加防腐劑而且酸奶中營養(yǎng)素，能量密度較高，可以提供鈣和維生素，對消化有幫助。在孩子10月以后可以在食物中適當加一些酸奶，但酸奶不能空腹喝，也不能作為主食。最好從冰箱取出在室溫下放置十五到三十分鐘再給寶寶喝。

果汁加熱后才給寶寶喝——no

寶寶不宜喝合成飲料，因此媽媽在不同季節(jié)可以用新鮮多汁的水果為寶寶制作果汁，制作好的果汁只需要加溫開水稀釋就行，如果燒開加熱會破壞果汁中的維生素。

蔬菜不愛蔬菜，吃水果幫忙補維生素——no

蔬菜是維生素、微量元素、礦物質(zhì)的主要來源，而且蔬菜中的粗纖維能促進消化，寶寶咀嚼蔬菜，牙齒也會整體好看。因此，水果或買來的維生素補充劑無法完全代替蔬菜

喝骨頭湯可以充分補鈣——no

寶寶出牙慢，爸媽認為骨頭湯補鈣最好。其實，骨頭湯中的鈣遠遠滿足不了寶寶的需求，而且要在燉湯時放點醋，使骨頭里的磷和鈣溶解在湯里，便于吸收，但依然不是補鈣的最好方法。