因此,孕婦的營養(yǎng)不良,不僅影響胎兒的發(fā)育,也影響出生后嬰兒的體格和智力的發(fā)育.研究資料表明,營養(yǎng)缺乏可能干擾細胞的分裂,造成永久性損害.如果營養(yǎng)缺乏僅發(fā)生在細胞大小發(fā)育階段,只有改善營養(yǎng)狀況,細胞大小的變化可以恢復(fù)正常.當(dāng)主要營養(yǎng)素缺乏時,則會干擾神經(jīng)細胞的分裂,且會持續(xù)至幼兒2歲.因此,為孕婦提供飲食咨詢指導(dǎo),滿足孕期的營養(yǎng)需要是重要內(nèi)容之一.

那么孕婦在懷孕過程中需要哪些營養(yǎng)素呢？ >>蛋白質(zhì)、脂類、鈣、鐵、碘、鋅、葉酸、維生素B