1．服用強效藥物會導(dǎo)致流產(chǎn)：不少人簡單地認為：女子便秘是常有的事，算不了什么大病，其實不然。這里說明一下為什么妊娠期大便暢通極為重要。
女人懷孕后，胃、腸的蠕動減弱，胃往腸中運送食物的速度較妊娠前減慢30%左右。因此，平時每天大便的女人，懷孕之后有出現(xiàn)便秘的傾向。以前就有便秘毛病的女人，妊娠后便秘會更厲害。妊娠初期，尤其是由于妊娠反應(yīng)，會出現(xiàn)燒心、嘔心、嘔吐、食欲減退、飯量減少等，因此，更容易招致便秘。
服用強瀉劑會造成流產(chǎn)，應(yīng)引起足夠的重視。有些孕婦認為服緩瀉劑沒什么危害，就放松了警惕。其實，如果每天服藥，無論什么樣的瀉藥，人體內(nèi)都會出現(xiàn)抗藥性（藥物失去效果，不得不加大劑量），便秘毛病反會愈發(fā)嚴重，以致最后被迫使用強瀉劑，導(dǎo)致流產(chǎn)或造成有流產(chǎn)可能的危險性。
2．克服便秘的方法：
①首先，本人必須努力使大便自然暢通。
②服用少量藥物，隔1天服1次，大便通了，可觀察2～3天，要控制藥量。
③便秘癥狀嚴重時，應(yīng)征得醫(yī)生同意服用藥物幫助自己通便。注意，孕婦不要隨便灌腸和服用瀉藥。
④自然通便的方法有：
a．每天的早餐一定要吃飽，防止給空胃造成刺激。
b．作為輔助療法，起床后，最好喝滿滿一杯涼牛奶、涼開水或冰鎮(zhèn)橘汁（不要喝鹽水）。
c．主動多吃些可使大便暢通的食物，如“粗纖維食品——地瓜、橘子、蘿}、莖菜、小油菜；水果——李子、無花果、葡萄干、蘋果、棗子；綠色蔬菜——萵苣、卷心菜、菠菜；其他還有海藻類、涼粉、麥仁米粥、脂肪、橘皮果醬。注意：腹脹時不要吃竹筍、豆類、玉米、豆芽、牛蒡之類。
⑤適當運動。散步就是一種好運動。