不管產(chǎn)后什么情況，也許是媽媽需要上班，也許是母乳不足，所以寶寶只能人工喂養(yǎng)了，但是專家需要提醒各位媽媽的是，人工喂養(yǎng)的話會比母乳喂養(yǎng)的寶寶更容易便秘的。

兩次喂奶期間需喂水

人工喂養(yǎng)以牛奶或奶粉喂養(yǎng)為多，牛奶中的蛋白質(zhì)80%以上是酪蛋白，分子量大，不易消化，牛奶中的乳糖含量較人乳少，這些都是容易導(dǎo)致便秘的原因，給寶寶補充水分有利于緩解便秘。另外，牛奶中含鈣磷等礦物鹽較多，大約是人乳的2倍，過多的礦物鹽和蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物從*臟排出體外，需要水。

所以，在兩次喂奶之間可以先加喂溫開水或3%一5%糖水，對于稍大些的幼兒，要多吃些含纖維素的菜肴。因為纖維素可使大便柔軟成團(tuán)，腸蠕動加快，有利于排便。不過具體要喂多少誰，都要根據(jù)寶寶的實際情況而定，寶寶自身知道自己需要和多少水，如果遇到不喜歡喝水或者喝得少都不能強(qiáng)迫。

建議：因為牛奶或者奶粉中的蛋白質(zhì)較多，反而水分較少，這樣會引起寶寶的便秘。應(yīng)該適量給寶寶補充水分，這樣有利于寶寶消化，緩解寶寶便秘的情況。不過，對于寶寶補充水分，是不可以強(qiáng)迫的，正所謂強(qiáng)扭的瓜不甜，應(yīng)該根據(jù)寶寶的自身情況而定。

此外還應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)寶寶自幼養(yǎng)成正常排便的習(xí)慣，寶寶排便與進(jìn)食一樣重要。進(jìn)食是為了寶寶生存和生長發(fā)育，排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質(zhì)及時排出體外，免除機(jī)體損害。一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，例如每日定時讓寶寶坐馬桶，即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

緩解寶寶便秘小措施

1、喝奶粉的寶寶，每次喝奶之前先喂兩口開水，可以少量多次地喂；

2、如果已經(jīng)添加輔食的話可以給寶寶做點香蕉泥還有胡蘿卜泥吃，一般的多吃幾次是可以緩解便秘的；

3、每天可以用手掌沿順時針方向輕揉寶寶的小肚肚，對促進(jìn)腸蠕動緩解寶寶便秘的情況有幫助；

4、另外您可以注意多給您的寶寶喂點水果汁、蔬菜汁，這樣有很好的促進(jìn)胃腸蠕動改善便秘的表現(xiàn)，也可以選擇服用媽咪愛調(diào)理，周歲以內(nèi)不要給寶寶喝蜂蜜水。