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手指脫皮吃什么好

2014-01-18 17:02:13 作者：redadmin 親子百科 329人瀏覽

紅羅卜、哈蜜瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命A;維他命E可自干果(特別是杏仁)、水果、綠色蔬菜等中獲取;海產(chǎn)、牛奶、蔬果則含有硒及鋅,平時(shí)應(yīng)該多吃.