手指甲有豎紋最流行的說(shuō)法是身體發(fā)出的健康警告信號(hào),但說(shuō)法不一,有人說(shuō)是現(xiàn)代人的通病—亞健康,有的中醫(yī)說(shuō)是身體失調(diào)了,有的說(shuō)是肝有毛病等等.從他們給出的診斷結(jié)果,總結(jié)出以下幾條你需喲注意的.

1、千萬(wàn)別熬夜了,尤其是熬夜上網(wǎng)、打麻將.人一累了,肝就會(huì)出毛病.

2、保持正常的作息規(guī)律,改變不良的生活習(xí)慣,煙最好戒了,喝酒的話千萬(wàn)別在晚上九點(diǎn)過(guò)后,那樣非常傷身體,因?yàn)槠鞴俣紲?zhǔn)備休息了,你卻把它們叫起來(lái)工作.

3、強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：不要喝濃茶！這個(gè)很多人不以為意,認(rèn)為喝茶對(duì)身體好,大錯(cuò)特錯(cuò)！尤其是濃茶會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期飲用很容易造成腎結(jié)石、勃起功能障礙.

4、如果豎紋顏色明顯,出現(xiàn)棕黃色、灰色,請(qǐng)抓緊到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診.