孕婦由于本身身體的變化，會(huì)導(dǎo)致新陳代謝的增強(qiáng)。將使孕婦產(chǎn)生多汗，油脂分泌過剩，因此孕婦只有經(jīng)常洗澡，才能讓自己保持一個(gè)干凈、舒適的身體狀態(tài)。

但是，孕婦洗澡也有許多需要注意的方面，若不加注意，很可能會(huì)對(duì)胎兒造成不必要的傷害，引起不可挽回的損失。

孕婦在洗澡的時(shí)候，切忌將水溫調(diào)的過高，因高溫會(huì)通過皮膚傳到胎兒的生活環(huán)境，引起溫度異常上升，改變熟悉的環(huán)境后，容易對(duì)胎兒的腦部神經(jīng)造成傷害。因胎兒腦部神經(jīng)發(fā)育不完全，因此在此過程中若受到傷害，將是不可扭轉(zhuǎn)的，所以準(zhǔn)媽媽們必須引起重視。

其次，洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)。這不僅是針對(duì)孕婦來說，就連普通人都不能洗澡時(shí)間過長(zhǎng)。因?yàn)槿糸L(zhǎng)時(shí)間待在水汽蒸發(fā)過度的封閉房間內(nèi)，容易引起神經(jīng)麻痹，甚至是突然間昏倒，很容易造成流產(chǎn)等嚴(yán)重的后果。孕婦若洗澡過長(zhǎng)，自己會(huì)呼吸困難，導(dǎo)致氧氣缺乏，從而引起胎兒腦部缺氧，后果不堪設(shè)想。

然后，準(zhǔn)媽媽們洗澡和洗頭的時(shí)候，切忌不要用過多的洗發(fā)水或者沐浴露，用后要保證全部清洗干凈，不然殘留的這類物質(zhì)會(huì)通過皮膚，滲透入體內(nèi)，引起身體的不適。人們都說，是藥三分毒，而洗頭膏、沐浴露這類產(chǎn)品自然也添加了許多不能長(zhǎng)時(shí)間接觸的成分，即使是微量，也可能會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響。因此，準(zhǔn)媽媽們?cè)谶@個(gè)方面還是應(yīng)該引起重視。

最后，孕婦洗澡的時(shí)候，要防止感冒，特別是在冬天，感冒后非常麻煩，吃藥會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生很大的副作用。懷孕媽媽們洗澡時(shí)既不能把水溫調(diào)的過高，但是過低又很容易感冒。所以，孕婦們應(yīng)該特別小心。