1.精神心理治療：即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強大腦細胞的活力,改善神經(jīng)功能.

2.體質(zhì)鍛煉：體育運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,調(diào)整大腦功能,

另外,運動能明顯改變?nèi)说那榫w,堅持長期鍛煉,能增強體質(zhì)、心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強,使植物神經(jīng)功能恢復(fù).

3.藥物治療：有心悸、胸悶氣短、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者,可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日).

發(fā)生胸悶氣短最重要的是保持心情舒暢,愉快樂觀,加強體育鍛煉,心平氣順,便可自然安康,如果是由于心臟病、臟腑功能失調(diào)而導(dǎo)致的,切勿大意,胸悶氣短時需要做心電圖、彩超或B超、血常規(guī)、X線胸透、肝功能檢查等以對癥治療.