有很多的媽媽隨著春暖花開,就給孩子換下了厚厚的冬裝.但對于忽冷忽熱的春季,寶寶們還是有點(diǎn)不能適應(yīng),一不小心就容易生病.要提醒各位家長注意春天寶寶護(hù)理,只有做好春天寶寶護(hù)理工作,才會使寶寶在春天到來時,快快樂樂、健健康康的成長.

1、春季穿衣應(yīng)注意“下厚上薄”,把握“8、15”原則.

當(dāng)8℃就需要捂一捂了,當(dāng)氣溫持續(xù)保持在15℃以上且相對穩(wěn)定時,人體已能適應(yīng)后就可以不捂了,以避免上火,血壓升高.

2.冷空氣來前24至48小時要捂.

在冷空氣到來前24至48小時是春捂最佳時機(jī).因?yàn)樵S多疾病如感冒、消化不良等的發(fā)病高峰,與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時間密切相關(guān).因此,在冷空氣來臨的前一兩天,家長就要適當(dāng)給寶寶增添衣物了.

3.背、腹、足底是重點(diǎn).

背部保持適當(dāng)溫暖可預(yù)防疾病,減少感冒機(jī)會.保持腹部溫暖對保護(hù)寶寶的脾胃很重要.寒從腳起,足的神經(jīng)末梢非常豐富,也是對外界最敏感的地方,小腳暖和了,才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化.

4.房間、被窩都要捂.

春季如果氣溫比較低時,還是可以開空調(diào),使居室溫度適當(dāng)高一點(diǎn),同時被子也要適當(dāng)厚一點(diǎn),最好不讓寶寶穿較厚的衣服睡覺,或者蓋得過厚.如果捂得太熱,寶寶反而會因?yàn)樘弑蛔佣鴽?

5.持續(xù)捂7到14天.

氣溫回冷增加的衣物,在氣溫回升后也不能立即就脫掉,應(yīng)該再多捂一段時間,最好是再捂7天左右.如果寶寶免疫力比較弱的,最好捂14天以上,以便身體適應(yīng).減得過快有可能凍出病來.

“春捂”并不是衣服穿得越多越好,而是強(qiáng)調(diào)脫衣要“遞減”,即衣物增減既要視天氣的變化情況而定,也要根據(jù)自身的體能素質(zhì).春季氣溫日差較大,早晚較冷,此時可適當(dāng)“捂”一會兒.而晴日的中午時刻,氣溫一般都在10℃以上,此時可適當(dāng)減衣服.

另外,春季寶寶在戶外的活動量加大,活動中穿得過多容易出汗,一遇冷風(fēng)會導(dǎo)致感冒,因此,外出活動時著衣以進(jìn)行一般活動不出汗為標(biāo)準(zhǔn).