早晚一定要刷牙,如果孩子小,家長可以拿醫(yī)用紗布沾點淡鹽水幫他清洗,再大些用硅膠的牙刷沾淡鹽水刷牙,寶寶會正式刷牙前一定要用溫開水教他刷牙及漱口,這樣即便不小心咽下也沒有關系.

每餐飯后一定要漱口,如果手邊有淡茶水用來漱口更好.吃糖果及甜食（包括奶粉）后記得要喝點白水清清口,晚上睡前清理過口腔后就不要再進食了.

1.清淡飲食,禁忌辛辣刺激性食物.

2.注意口腔衛(wèi)生,勤刷牙.

3.可以到口腔科行安撫治療,可以減輕疼痛癥狀,或齒必靈漱口液漱口.

另外,要培養(yǎng)寶寶良好的口腔衛(wèi)生習慣,少吃零食,睡前刷牙,飯后漱口,經常吃些較硬的含纖維的食物,如烤餅、蔬菜、水果,改掉偏食的壞習慣,少吃細軟食物.

家長要花時間與孩子交流刷牙的重要性,并掌握正確的刷牙方法,徹底刷除牙間隙、牙面上小窩中的污物,每次刷牙不少于2—3分鐘.