檸檬水也叫檸檬醋，是一種可食用的醋。它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，對于女性朋友來說，有美容養(yǎng)顏、減肥瘦身、淡化色斑等功效。

孕婦喝檸檬水好嗎

從檸檬水的的營養(yǎng)成份可以看出，孕婦喝檸檬水是有好處的。

1）孕婦喝檸檬水可以補充所需的部分營養(yǎng)，有助于寶寶營養(yǎng)的吸收。

2）檸檬有養(yǎng)顏功效，懷孕期間孕婦適量喝些，可以預防孕期皮膚變差。

3）孕婦喝些檸檬水有助于消化，可以預防孕期便秘。

檸檬水雖好，但是酸性較大，會使人的胃液改度，因此孕婦喝檸檬水不宜過多，每天一到兩杯即可。