開燈睡覺會影響孩子視力

醫(yī)學研究表明,嬰兒睡眠時不關燈會增加孩子患近視眼的可能性.國外醫(yī)學研究人員在對479名2~16歲的近視患者進行研究后認為,睡在燈光下的兩歲以下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比,近視發(fā)病率要高出四倍.

有關專家指出：嬰兒在出生后頭兩年,是眼睛和焦距調節(jié)功能發(fā)育的關鍵階段,光明與黑暗的時間多少,可能會影響幼兒視力的發(fā)育,希望家長應該慎重對待.

兒童應認真做眼保健操

眼保健操是根據(jù)祖國醫(yī)學的推拿、穴位按摩、結合醫(yī)療體育綜合而成的一種有效的自我按摩療法.讀書時間過長,頭部不免前傾,低頭過久后,引起眼球充血,頸部肌肉緊張.閱讀時雙眼內(nèi)聚,瞳孔縮小,晶體向前凸出,這三種反射都是產(chǎn)生視疲勞的重要因素.