1、獼猴桃是屬于帶毛刺的水果，一般這種水果是大分子水果(記不太清楚了)很容易引起孩子過敏，所以在選擇的時(shí)候請(qǐng)注意先少量，觀察孩子的情況。我家寶寶就過敏了。

2、切開，用小勺刮著吃。

3、家里有攪拌機(jī)的話可以用攪拌以后吃。獼猴桃+蘋果，一起攪拌出來的果泥是最有營養(yǎng)的，兩種水果的營養(yǎng)成分可以互補(bǔ)。不甜的話可以加一些糖，童僮超級(jí)愛吃，但是過敏了。

4、獼猴桃最好是在當(dāng)季的時(shí)候吃，反季出現(xiàn)的水果大多數(shù)是放了什么藥劑，在冷庫保存著，有時(shí)候再放些催熟的藥劑，然后上市。這個(gè)是賣水果的朋友告訴我的。注意：獼猴桃(還有香蕉、西瓜)寒性的，冬天吃了對(duì)孩子脾胃不好，容易導(dǎo)致不吃飯。

5、水果最好吃本地的、當(dāng)季的，營養(yǎng)最合適，而且不容易過敏。

注意：吃了獼猴桃別馬上喝牛奶。獼猴桃與牛奶同食不但影響消化吸收，還會(huì)使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉。