1、蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可.當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝,大蒜可以不吃.一般一天2～3次,一次小半碗.

2、烤橘子

將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可.待橘子稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?讓孩子吃溫熱的橘瓣.如果是大橘子,孩子一次吃2～3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只.最好配合大蒜水一起吃,一天2～3次.

3、梨+冰糖+川貝

把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝,把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃.

4、煮蘿卜水

白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可.等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好.