勤綁腹帶防止內(nèi)臟下垂并收縮腹部

利用生產(chǎn)的機(jī)會來調(diào)整體型,或者改善身體上的一些癥狀,是一個很重要的時機(jī),所以很多人會在這段期間用紗布條綁腹,達(dá)到調(diào)整體型的目的!

坐月子期間必須特別注意防止內(nèi)臟下垂,因內(nèi)臟下垂可能為所有婦女病及未老先衰的根源,并會因此而產(chǎn)生小腹,故在坐月子期間須勤綁腹帶以收縮腹部并防止內(nèi)臟下垂,而若原本即為內(nèi)臟下垂體型者,亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善.

建議新媽媽使用一條很長的白紗帶作為腹帶,長約1200公分,寬為15公分,并準(zhǔn)備二條以便替換.因產(chǎn)后須熱補(bǔ),容易流汗,若汗?jié)駮r應(yīng)將腹帶拆開,并將腹部擦干,再灑些不帶涼性的痱子粉后重新綁緊.若汗?jié)褫^嚴(yán)重時,則須更換干凈的腹帶.如果使用一般一片粘的束腹或束褲,不僅沒有防止內(nèi)臟下垂的效果,反而有可能壓迫內(nèi)臟令氣血不通暢,使內(nèi)臟變形或產(chǎn)生脹氣而造成呼吸困難或下腹部突出的體型.