坐月子期間，新媽媽只要控制好時間，是可以適當上網(wǎng)的。

隨著產(chǎn)婦身體的日漸恢復(fù)，除了每天喂養(yǎng)寶寶、合理飲食和休息外，可以適當?shù)卦黾右恍┯欣谏硇慕】档膴蕵坊顒樱纾嚎纯措娨?、上網(wǎng)、做做產(chǎn)后恢復(fù)操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天，交流一下照顧寶寶的經(jīng)驗等等，這樣可以放松一下緊張的情緒，保持一個良好愉快的心情，對保證充分泌乳、更好地進行母乳喂養(yǎng)、預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥都有很好的幫助。

建議：坐月子適當上網(wǎng)，合理控制時間，避免長時間泡網(wǎng)，適度為好。如果純粹是為了消磨時光，可改用其他方式，比如聽聽音樂，看看雜志等。