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多囊卵巢綜合征的調(diào)理方法有哪些？

2022-06-02 10:08:37

來(lái)源：http://www.sinmedi.com/

網(wǎng)友提問(wèn)

多囊卵巢綜合征的調(diào)理方法有哪些？

隨診顧問(wèn)

對(duì)于多囊卵巢綜合征的調(diào)理，首先在生活上不要過(guò)度操勞，可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，注意天氣的變化適當(dāng)增減衣物。在飲食上要注意盡量以清淡的食物為主，多選擇有營(yíng)養(yǎng)的食物，例如魚、蛋類、奶類、肉類等等，多吃富含維生素的水果和蔬菜。同時(shí)還要放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。