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精子成活率低又稱為弱精癥，是臨床上最常見的導致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力精子應在70%以上，若有活力精子低于50%則為異常。

精子成活率低的原因

1、生殖系統(tǒng)感染：生殖系統(tǒng)感染會導致生殖系統(tǒng)的炎癥，如前列腺炎、精囊炎、附睪炎、尿道炎，這些炎癥可引起精液變異，使得精液的酸堿度、供氧、營養(yǎng)、代謝等均不利於精子活動和存活。如精液中鎂、鋅、檸檬酸、果糖減少和pH值升高都會對精子成活率造成影響。

2、精索靜脈曲張：精索靜脈曲張導致睪丸局部因靜脈血液回流障礙而缺氧，另外靜脈血中前列腺素及5-羥色胺水平增高，都可引起精子成活率降低。精索靜脈曲張造成陰囊溫度升高，也可以使精子成活率低下。

3、抗精子抗體的產生：抗精子抗體指的是男性自身產生“自衛(wèi)”，引起免疫系統(tǒng)產生抗體，令精子凝集或制動，使精子難以生存，從而導致精子成活率低。

4、睪丸發(fā)育受阻：青春期前垂體分泌的促性腺激素不足，睪丸活組織檢查可見曲細精管由未分化的原始支持細胞和原始生精細胞構成，缺乏間質細胞。表現(xiàn)為睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，精子質量差，活力減弱。青春期后垂體病變或接受過量雄激素或雌激素治療而導致睪丸萎縮者，睪丸活組織檢查早期改變?yōu)楣逃心ぴ龊窦吧嘶?，晚期曲細精管硬化，間質細胞萎縮。表現(xiàn)為睪丸小而軟，精液量少無精子。這些都導致了精子成活率低。

5、微量元素缺乏：鋅元素是人體必需的微量元素，尤其在睪丸發(fā)育、精子形成，以及維持精子活力等方面具有重要意義。硒元素在人體酶系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)中舉足輕重，是精漿中谷胱甘肽過氧化物酶的重要成分(此酶可防止精子膜形成過氧化脂質，使精子具備良好的形態(tài)和功能)，并能中和鎘、汞對生殖器官的毒性。這兩種微量元素的缺乏都會導致精子成活率低。

6、支原體感染：支原體感染精子后，常常附著在精子的頭部和尾部，使整個精子掛滿了大小不等的附著物，致使精子泳動無力，直接影響精子的活力和動力，致使精子質量明顯降低，死亡精子數(shù)目明顯增加，導致精子成活率低。

7、煙、酒：香煙中尼古丁能殺害精子，一旦戒除吸煙血液中的性激變會增加。如成年人每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，同時精子畸形率增高。

8、“餓”：精子生長需要營養(yǎng)物質供給，微量元素鋅被譽為“夫妻和諧素”，如含量少精子數(shù)目下降30%-40%，甚至使人喪失生育能力。

9、熱：需要低溫，不然精子就會夭亡，少洗熱水澡。

10、頻：手淫過渡也能使含量變少。

11、藥和射線：經常使用藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素類藥，可引起精子染色體損害和斷裂，大量射線引起精子染色體畸形。

12、憂：心情郁悶，情緒不穩(wěn)定，影響神經系統(tǒng)和內分泌的功能，是睪丸生精工能發(fā)生紊亂。

13、藥與殺蟲劑：由于現(xiàn)今的農作物大量使用農藥與殺蟲劑，人們在長年累月吃進這些食物后，積少存多。而一定量的農藥與殺蟲劑積蓄在體內，必將降低睪丸中酶的活力，減少精子生成過程中的能量供給，從而使產生精子的曲細精管和精原細胞發(fā)生改變，畸形精子增多，導致不育。

14、廢氣物：車輛在行駛過程中排放的廢氣含有大量的有毒物質，其中最為常見的有鉛元素，對精子的殺傷力是較嚴重的，值得重視。

15、電器物：家用電器、計算機、微波爐、手機等可使接觸者遭受微波及熒光屏射線之害，干擾細胞的分化，引起曲細精管上皮萎縮，生精細胞畸形，造成無精子生成，或出現(xiàn)精子畸形過多癥，從而導致不育。

16、香煙：吸煙或被動吸煙對生育的影響常被人忽視，研究表明，每天吸煙30支以上的男青年，精子形態(tài)發(fā)生異常變化者比不吸煙者竟高出4倍還多。

17、酒精：飲酒與吸煙一樣，酒精和尼古丁都對精子有殺傷作用，可使精子發(fā)育不良，降低其活力。

18、高溫：適合于精子生長發(fā)育的溫度大約是攝氏34℃左右，當高于這個溫度1-2℃時，就會對精子的發(fā)育產生不利影響，比如，經常去洗桑拿浴，就很有可能引起男性不育。

19、藥物：隨著現(xiàn)代醫(yī)學的不斷發(fā)展，臨床用藥也越來越復雜，實際上許多藥物對精子都有一定副作用。其所造成的內分泌失調，同樣會導致男性不育。

精子成活率低的處理辦法

1、如果男性朋友患有某種疾病，應及時到正規(guī)的醫(yī)院進行專業(yè)的治療，不要讓疾病影響到精子的質量，尤其是生殖受到感染，一旦生殖受到感染精子的活力就會出現(xiàn)很大的殺傷力。同時，男性朋友應該在性生活的時候注意清潔，就達到安全衛(wèi)生的性生活。如果男性朋友出現(xiàn)了感染或者是某種疾病應及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，避免引起其他的病發(fā)癥。

2、的食的都會影響到精子的活躍力。在此，男性朋友應該保持一個良好的充沛的精力，給精子提供適宜生長和生存的環(huán)境，同時男性朋友如果長期出現(xiàn)精子活力低應該到專業(yè)的醫(yī)院進行檢查與治療，可以補充一些肉類，來補充鋅、硒和蛋白質等。海鮮富含這三種物質，可以改善精子生存環(huán)境，促進精子的生成。

3、改善精子活力低的情況，可以從糾正不良的飲食結構上著手。臨床研究發(fā)現(xiàn)，飲食上經常吃綠色蔬菜的男性，其精子活力會比普通男性的精子活力要高很多。因為，綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分，多吃可以幫助提高男性的精子質量。當然，一些具有補精養(yǎng)身的食物，也可以增強身體的免疫力提高生精能力。比如：豆腐皮、花生、核桃、山藥、鱔魚、銀杏、海參、芝麻等。