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在試管嬰兒周期中得到通過基因檢測的健康囊胚是非常關(guān)鍵的，它直接決定了本周期的成功與否，還可以實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。那么，做試管嬰兒是如何獲得健康囊胚的呢?

一、通過日常生活習(xí)慣、飲食以及補(bǔ)充一些營養(yǎng)品來提高精卵質(zhì)量

1.日常生活中：每天堅持有氧運動半小時以上，比如慢跑、瑜伽、游泳等，這樣不僅可以幫助【試管雙胎大小不一樣】加強(qiáng)身體素質(zhì)，還會使血液中含氧量增加，改善內(nèi)分泌，緩解緊張情緒，從而提升精子和卵子的品質(zhì)。同時，也要禁煙禁酒、遠(yuǎn)離電磁輻射和有害化學(xué)物質(zhì)，調(diào)整作息時間，保證充足的睡眠;要適當(dāng)舒緩壓力、放松心情，維持平和穩(wěn)定的心態(tài)等。

2.在飲食方面：要遵循少食多餐原則，主要是以清淡飲食為主，做到合理膳食、均衡營養(yǎng)。女性可多食草莓、藍(lán)莓等抗氧化水果，以及多吃高蛋白、高纖維、【試管胎停后第二次成功了】易消化的食物，如雞蛋、牛奶、魚類、豆類等，幫助提升卵子品質(zhì);而男性則可多食用新鮮的綠色蔬菜水果以及富含精氨酸的食物，如鱔魚、海參、芝麻、花生仁和核桃等，能夠增強(qiáng)精子活力。

3.在醫(yī)生的指導(dǎo)下每天服用400-600毫克的輔酶Q10，以此養(yǎng)護(hù)卵巢、提升卵子質(zhì)量;而男性則可口服男寶膠囊來提高精子活力、減少精子DNA碎片。

二、將受精卵在實驗室內(nèi)培養(yǎng)【試管雙胎危險期幾個月】5天，形成由一百多個細(xì)胞組成囊胚

試管助孕師通過第二代試管嬰兒技術(shù)(ICSI)使卵子與經(jīng)過洗滌優(yōu)化的精子高效結(jié)合，并將受精卵培育至第5天形成囊胚。然而，囊胚培育需要有多方面優(yōu)質(zhì)條件給予支持和保障，包括實驗室條件、培養(yǎng)液質(zhì)量以及胚胎師的實力。如果實驗室的環(huán)境和條件無法滿足胚胎生長發(fā)育所需，則很有可能導(dǎo)致胚胎活力降低甚至死亡，從而造成養(yǎng)囊失敗，以致無囊胚可用的情況發(fā)生【試管雙胎35周胎兒多大】。

試管助孕師會先對囊胚進(jìn)行評級，主要以一定的評判標(biāo)準(zhǔn)對囊胚進(jìn)行評估并劃分等級(如5AA,5AB等)，然后再運用PGS/PGD技術(shù)對囊胚進(jìn)行全基因檢測，包括篩查囊胚全部(23對)染色體數(shù)目和結(jié)構(gòu)，判斷是否存在染色體異常(重復(fù)、缺失、倒置、易位)情況，以及對基因突變點進(jìn)行診斷，有效阻隔地中海貧血癥、血友病等近300種遺傳疾病下行，從根源上保障囊胚的健康。

而在得到健康囊胚后，助孕師會選擇在女性子宮內(nèi)環(huán)境達(dá)到理想移植狀態(tài)時，即子宮內(nèi)膜厚度適中(8~12㎜)、血流豐富、內(nèi)膜細(xì)胞分裂良好、激素水平均衡且宮腔形態(tài)結(jié)構(gòu)正常，再根據(jù)客人的生育意愿進(jìn)行移植。