在孕期這個特殊時期，頭發(fā)也會出現一些明顯的變化。油性頭發(fā)可能更加油膩，干性頭發(fā)可能變得更干、更脆、更易脫落。某些對頭發(fā)和身體的損傷會在不經意間形成。該如何讓頭發(fā)煥發(fā)勃勃生機、洋溢自信而迷人的魅力呢

當你掌握了正確的打理頭發(fā)的知識和技巧時，你當然可以擁有有閃亮和健康（健康食品）的頭發(fā)。

頭發(fā)問題１頭發(fā)問題

剛洗過的頭發(fā)，第二天就變得油油的，還有頭皮屑。

專家分析：有些孕媽咪出現了由于新陳代謝的變化而引起的頭發(fā)變油，出現頭皮屑現象。控油和保持頭部皮膚的清潔，就能擺脫尷尬局面。

煥發(fā)秘訣：檸檬煥發(fā)法

將護發(fā)素加檸檬混合，并將其涂在洗過的半干的頭發(fā)上，固定好，戴上浴帽，５分鐘后洗凈。每周做３次，頭屑及油膩現象就會大有改觀。需要注意的是，混合后的護發(fā)劑，在頭發(fā)上涂薄薄一層就行，不要貪心涂的太多。

頭發(fā)問題

頭發(fā)總是癢癢的，頭皮也變的很敏感。

專家分析：頭皮敏感，秀發(fā)自然也會變得纖細脆弱，經不起外界的傷害，容易受損。對于極度敏感的頭皮而言，舒緩護理可以環(huán)節(jié)各種敏感現象，增加秀發(fā)的抵抗力，強健頭皮和秀發(fā)。

煥發(fā)秘訣：芝麻油煥發(fā)法

取芝麻油適量，以清水輕輕弄濕頭發(fā)，從發(fā)根至發(fā)尾涂上芝麻油并按摩頭皮，包上熱毛巾捂３０分鐘，再以溫水洗頭，進行一般洗發(fā)程序即可。

頭發(fā)問題

頭發(fā)容易折斷，比較脆弱，穿衣服時頭發(fā)極易與衣物碰撞出“火花”。

專家分析：在懷孕（懷孕食品）期間還可能出現因頭發(fā)中蛋白質含量減少所致的較明顯問題，頭發(fā)變得干燥、易斷。通過經常性的特效調理可以得到防治。

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煥發(fā)秘訣：

１。黃豆護發(fā)煥發(fā)秘法將５０克黃豆和２杯礦泉水一起煮開，水滾后改小火煮成一杯待用。出去黃豆，洗頭后用黃豆水沖洗最后一次，洗后無需再用清水沖頭發(fā)。每周采用這樣的方法洗發(fā)之后，再使用少量免洗護發(fā)素，秀發(fā)就會漸漸恢復過來。

２。自制美發(fā)油煥發(fā)法頭發(fā)洗干凈后，將平時所搽發(fā)油的１／３加入清水中，將頭發(fā)完全浸入，多余的水用干毛巾吸去，會使頭發(fā)強壯而光亮。

頭發(fā)問題

梳理秀發(fā)時，發(fā)現落發(fā)很多。

專家分析：由于妊娠期，生活壓力、環(huán)境污染、季節(jié)變換等原因，脫發(fā)現象較為嚴重。我們需要在抑制脫發(fā)的同時加速秀發(fā)的生長，同時幫助秀發(fā)減壓，改善脫發(fā)。

煥發(fā)秘訣：

1.酸奶煥發(fā)法

用洗發(fā)精洗頭發(fā)，沖洗干凈之后，用酸奶充當潤發(fā)乳使用，秀發(fā)不但不會有洗發(fā)精殘留的問題，摸起來還非常的柔順。但務必要用溫水沖干凈，不然酸奶那股怪怪的味道會慢慢飄散，那樣就不妙了。

2.特制優(yōu)酪煥發(fā)法

用原味酸奶，一個蛋黃，少許橄欖油混合調成糊狀，當做護法乳柔柔的按摩頭皮，約３０分鐘后用溫水仔細洗凈，受損的秀發(fā)會有新生的感覺。千萬記住不要用熱水來沖洗，這樣會在瞬間就“煮”出一頭很難收拾的“發(fā)菜”。

脫發(fā)問題

本來黑黑的脫發(fā)，顏色卻愈來愈偏向茶褐色。

專家分析：如你的肌膚一樣，頭發(fā)也易受外界因素的損害，褪色而變得枯黃。這時，頭發(fā)正待滋養(yǎng)，補充營養(yǎng)（營養(yǎng)食品）與水分，重新煥發(fā)生機活力。

煥發(fā)秘訣：醋蛋煥發(fā)法

在洗發(fā)液中加入少量蛋白，洗發(fā)時輕輕按摩頭皮，會有護發(fā)效果。同時，在加入蛋白的洗發(fā)液洗完頭后，將蛋黃和少量的醋調勻混合，順著發(fā)絲慢慢涂抹，用毛巾包上１個小時候再用清水清洗干凈，對于干性和發(fā)質較硬的頭發(fā)，具有使其烏黑發(fā)亮的效果。