子宮后位也叫子宮后傾，是指女性的子宮向后方傾倒，子宮頸呈上翹狀態(tài)，同房后，男性的精液不容易直接射到宮頸口處，造成子宮頸不容易浸泡于精液池中而影響正常的懷孕。于子宮后位相對(duì)應(yīng)的是子宮前位，其宮頸口朝向前方，精液容易射到宮頸口，因此，前位子宮受孕相對(duì)要容易。子宮后位分為先天性子宮后位與后天性子宮后位兩種，一般而言，大多數(shù)的子宮后位女性可通過(guò)一定的生育指導(dǎo)順利懷孕，只有少數(shù)子宮后位情況特別嚴(yán)重的女性需要通過(guò)外科治療子宮后位實(shí)現(xiàn)懷孕。

能否懷孕的決定因素不僅僅是子宮前位、子宮后位這一方面的因素，受孕的過(guò)程較為復(fù)雜，女性必須要能正常的排卵、男性的精子成活率要足夠高、要能過(guò)正常的夫妻生活、卵子與精子要能在輸卵管正常結(jié)合形成胚胎、輸卵管要暢通等，某一個(gè)方面不正常都會(huì)影響到正常的懷孕，并不是我們想象的只要性交就會(huì)懷孕。

男女雙方身體健康，如果其他各個(gè)方面都正常，男方的精液等也達(dá)標(biāo)，只是因?yàn)榕宰訉m后位而影響受孕，不存在不育方面問(wèn)題，對(duì)于子宮后位的女性而言，則可以通過(guò)以下幾個(gè)方面的改善。

子宮后位如何受孕？可以參考以下方法

1、性交后臀部抬高：性交時(shí)或性交后在女方臀部墊置枕頭，使女方呈頭低臀高位，這樣，可使精液積聚于后穹窿，使子宮頸浸泡在精液池中，有利于受孕。

2、性交后俯臥或性交時(shí)采取背后跪式：使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。

3、子宮圓韌帶縮短術(shù)或子宮懸吊術(shù)：此類(lèi)手術(shù)效果不肯定，數(shù)年后又可復(fù)發(fā)，目前多不主張使用此方法。

4、子宮托糾正法：個(gè)別婦女可先用手法復(fù)位成子宮前位，然后短期內(nèi)放置一個(gè)子宮托，可起到暫時(shí)的糾正作用。

提高子宮后位受孕幾率

一是要注意糾正子宮后位。子宮后位的女性要注意平時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉，以增強(qiáng)骨盆腔內(nèi)韌帶，強(qiáng)化盆底肌肉的張力，以免出現(xiàn)松弛；要注意睡覺(jué)時(shí)保持俯臥位姿勢(shì)，堅(jiān)持做跪姿的膝胸臥位，也就是跪在床上，身體與床面垂直，腰要向下塌，每次20分鐘，讓子宮有前傾的機(jī)會(huì)，以糾正子宮后位，增加受孕幾率。

二是要注意把握同房時(shí)間。在同房時(shí)間的選擇上，要注意選擇在女性排卵期之后的2—3天內(nèi)進(jìn)行，這個(gè)時(shí)候的受孕幾率最高。因?yàn)榫釉谂陨车赖幕盍?4—48小時(shí)左右，因此，在排卵期前后的兩三天內(nèi)，每天至少要保證一次高質(zhì)量的性生活。在日常生活中要適當(dāng)?shù)目刂菩陨铑l度，注意養(yǎng)精蓄銳，提高精子質(zhì)量和精子儲(chǔ)備，提高受孕的幾率。

三是要注意掌握性交姿勢(shì)。對(duì)于女性子宮后位的而言，適宜采用男上位，注意在性交時(shí)盡量將女性臀部墊高一點(diǎn)，可在女方臀下墊一高度適當(dāng)?shù)男≌眍^，讓使得射入的精液向陰道后穹隆處集中，注意男性在射精后不要立即抽出陰莖，要繼續(xù)堵住陰道口，以免精液過(guò)快流出，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進(jìn)入子宮腔的概率。