咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。雖然有其有利的一面,但劇烈長期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。咳嗽伴有咳痰稱為濕性咳嗽。
一般食療方法有:
冰糖梨水煮些冰糖梨水來喝,這個(gè)同樣也是會有止咳化痰的功效哦,而且效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。
馬蹄水 3~ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。喝水,馬蹄也可以吃??汕宸螣幔猩驖櫡位底饔?。
陳皮水陳皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片,加3 ~ 4 碗水煮開即可。煮開后變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用
如果是劇烈的干咳,也就是沒有痰液的咳嗽,可以服用如止咳糖漿、甘草片這樣的鎮(zhèn)靜止咳藥物。但是如果有痰,則一定不能使用止咳藥,否則的話,帶有病毒細(xì)菌的痰液就無法咳出,癥狀也無法消除。假如痰液粘稠,應(yīng)該服用鹽酸氨溴索這樣的化痰藥
注意:
咳嗽的飲食以清單為主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰
家里要定時(shí)開窗通風(fēng),還要保持室內(nèi)適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng),有助痰的排出。