母乳是寶寶最好的食物，我們只有在不得已的情況下才選擇配方奶。 下圖是母乳營養(yǎng)成分和奶粉成分的對比。新手媽媽們～請不要聽信以母乳6個月后就沒營養(yǎng)為理由斷奶，改吃奶粉。造物主賦予媽媽的一個重要職能就是哺乳，吃奶更是每一個人生來就會的天性本能！

【母乳喂養(yǎng)過程中的建議】

1、吸奶器切記過度使用。吸奶器用力過猛，我當時以為乳腺堵了用吸奶器加檔就可以吸出淤積的乳汁，這個做法無疑是對乳頭的二次傷害，雪上加霜。建議媽媽們一開始用吸奶器就只用第一檔，足夠吸出多余的乳汁了，二、三檔不推薦，第三檔根本就沒有必要用，因為RT真的是很柔軟的部位，過度使用吸奶器只會傷害到RT，導(dǎo)致RT受損發(fā)炎。如果發(fā)現(xiàn)RT有發(fā)紅、紅腫的情況，更加不能用二、三檔以上。吸完奶后一定要在RT上涂些乳汁自然風(fēng)干，這樣起到滋潤的作用。

2、沒有能夠睡整覺的媽媽，因為寶寶要吃奶，所以不要想著半夜存著奶或者為了貪睡覺，乳汁是在寶寶的吸吮過程中分泌出來的，不需要像老人說的什么要存奶。存奶的后果就是導(dǎo)致乳汁淤積。到了一定時間一定要把乳汁擠出來，一是防止乳汁淤積，二也是為了刺激母乳的分泌。寶寶睡上4、5個小時就已經(jīng)算了整覺的，出于動物的自我保護本能，寶寶也不會一直睡那么久。請不要糾結(jié)這個問題。

3、不漲奶不等于沒有奶或是奶少。供需平衡自然不漲奶。漲奶并不是什么好事，當你漲奶的時候，請親喂或者吸出來。

4、注意喂奶姿勢和寶寶的銜乳姿勢，姿勢不正確也會造成乳房乳頭疼痛，而導(dǎo)致發(fā)炎。

5、寶寶總要吃，一是餓，二是出于吸吮需求。她在吸吮過程中可能已經(jīng)經(jīng)歷過淺睡眠和深睡眠，所以你們覺得她吃了一會就睡，睡了一會又要吃，那就是沒吃飽那就是我的奶少。其實不是這樣的，寶寶需要確定媽媽的存在，需要安全感，她一直在吸吮，是出于需求，而且經(jīng)常吸吮，乳房才能收到信號根據(jù)寶寶的進食量來分泌乳汁。

這些建議在各種論壇和帖子里隨處可見，可是依然有媽媽會懷疑，我的建議是，請多看看母乳喂養(yǎng)的精華帖子，多看看相關(guān)的母乳書籍，只有充實了自己的知識儲備，才會有更加堅定的信念堅持母乳喂養(yǎng)。

【急性乳腺炎治療過程中的建議】

1、一旦確診是急性乳腺炎，是一定要消炎的，因為體內(nèi)有炎癥在，炎癥不消，病很難治好。也許因為現(xiàn)在的醫(yī)患關(guān)系緊張，很多患者潛意識就認為醫(yī)生為了賺錢才開藥打針，但我們一定要看化驗單數(shù)據(jù)說話，只要是有炎癥，就一定要消炎的，事實上正規(guī)醫(yī)生正規(guī)治療還是大多數(shù)，該消炎的時候就應(yīng)該消炎，拖著不消炎的后果就是會導(dǎo)致化膿引流。

2、在打消炎針和吃消炎藥的過程中，應(yīng)該堅持母乳喂養(yǎng)，針劑在母體自身代謝的差不多了，極少劑量的藥物會進入到乳汁過奶給寶寶的，乳腺炎治療的一個最關(guān)鍵可靠的方法就是靠寶寶的吸力把淤積乳汁吸出來。如果你實在不放心，可以在打完針吃完藥三四小時后喂奶，又或者是手擠奶或者吸奶器把乳汁吸出來，但過了代謝期，請堅持親喂，這樣才能更好更快的疏通乳腺。當然我的婆婆大喊大叫的讓喂奶粉，我是堅持親喂的，而且我家寶寶也很爭氣，奶粉硬是一口不吃哈哈。如果不親喂，治療時間起碼會慢一半，我的痛苦會增加一倍，我的寶寶也會挨餓。

3、請一定要找正規(guī)的通乳師，請拒絕暴力通乳。真正的母乳指導(dǎo)為您通乳的時候，是不會疼的撕心裂肺的，也不會通過用力擠揉乳房來達到擠出乳汁的目的?，F(xiàn)在市面上隨便都是通乳師，但他們的手法真的是很不科學(xué)很暴力，對乳房的傷害非常非常大，所以請認真選擇你的通乳師。別在網(wǎng)上瞎找，一般醫(yī)院的乳腺科或者產(chǎn)后康復(fù)科會有專業(yè)的護士負責(zé)通乳。最后因為乳房表面皮膚紅腫得非常厲害，被醫(yī)生誤以為是化膿，差點診斷為化膿要開刀。這一點也是要注意和區(qū)分，你的乳房周圍皮膚表面發(fā)燙紅腫，是因為暴力擠揉造成的，還是里面組織化膿造成的，這個很容易誤診，一定要跟醫(yī)生提醒這個問題然后反復(fù)確認一下。不然白挨一刀還白受罪。

4、我在治療期間用過的藥物是頭孢克圬（點滴）、維生素C（點滴）、蒲地藍口服液（內(nèi)服）、同仁堂的如意黃金散（外敷），還有一個口服的消炎藥是什么我忘記了。期間一直堅持喂奶，堅決斷掉奶粉。喝了蒲地藍口服液喂奶寶寶可能會有些拉稀，但醫(yī)生說這是正常的，無需擔心。我也慶幸遇到很好的大夫，她一直跟我說明一定要堅持喂寶寶，一定要堅持喂奶。這給我很大的信心信念。

聲明：上述藥物是我在治療過程中的曾經(jīng)用藥，具體用藥請一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，因為用藥的劑量和情況都不一樣，請不要盲從。

5、如果RT發(fā)炎疼痛的很厲害，喂奶很困難，有一個小竅門方法：拿一個貝親圓頭的奶嘴，剪一個口子出來，套在RT上然后給寶寶吸，這樣寶寶即能夠吃到奶，又能夠幫助我們吸出淤積的乳汁，也讓RT減輕負重，是一個緩解的辦法。喂完奶后請用乳汁涂在RT上自然風(fēng)干，當然發(fā)炎了要擦消炎藥膏。

6、乳汁淤積了之后請不要熱敷。原因很簡單：熱脹冷縮。這邊乳腺堵了乳汁出不去，那邊你再用熱毛巾熱敷刺激乳汁分泌。這樣淤積的乳汁越來越多，情況就會越來越嚴重。具體原因精華帖里面有，請自行查看。

最后我要說的是，上帝賦予我們媽媽哺乳的功能，這是順應(yīng)自然發(fā)展規(guī)律的，是順理成章水到渠成的事情。所以，哺乳、親喂！親喂！就是最好的。請不要聽老人或者旁人說什么生病了就喂奶粉吧，寶寶吃不飽的喂奶粉吧。親喂，母乳，就是對寶寶最好的禮物，也是對我們自身身體恢復(fù)最好的方法。