可適當減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物,可以多喝點玉米面粥,如果消化還可以,可以適當加一點小米粥,山藥粥（大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上）,盡量不要喝單純的大米粥.不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗.飲食以清淡為主,在胃疼癥狀減輕后,再逐漸添加高熱量高營養(yǎng)的食物.

如果胃疼癥狀相對較重的情況下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當加熱.（藥材一定要到同仁堂或者其他藥材質(zhì)量較好的藥店購買,因為現(xiàn)在中藥零售市場的狀況的確不容樂觀,這也是中醫(yī)藥有時顯得效果不好的原因）.